Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир Ароматов.

  Все выпуски  

Эфирные масла, снимающие усталость.


Эфирные масла, снимающие усталость.

Мята перечная.

    Аромат свежий и чуть резкий.
    Внутрь 2-3 капли мятного масла на стакан чая с мятой.
    Ингаляции с 10 каплями на 1 литр горячей воды.
    Как настой для сауны в спиртовом растворе (5-7 капель мятного масла на 10 мл этилового спирта).
    Для массажа используется разбавление 5 капель мятного масла в 10 мл масла-основы.

Розмарин.

    Аромат возбуждающий, с лёгким оттенком камфары, пряный.
    Для ванны полной 7-10 капель масла.
    Массаж с 5-7 каплями на 10 мл масла-основы.
    Ингаляции в смеси с эвкалиптом и мятой.
    Компрессы на любые участки тела, предварительно растворив 5-7 капель масла в миске горячей воды, погрузив в воду кусок гигроскопичной ткани, отжать и наложить.
    Внутрь 2-3 капли на 1 чайную ложку мёда или на стакан травяного чая.
    Противопоказано применение масла розмарина беременным женщинам и людям, страдающим эпилепсией.

Чабрец (тимьян).

    Аромат сильный и травяной, свежий.
    Внутрь 2-3 капли вместе с травяным чаем или мёдом.
    Массаж с 10 каплями на 10 мл масла-основы.
    В спиртовом растворе (3-5 капель на 10 мл этилового спирта).

Каяпут.

    Аромат, напоминающий аромат эвкалипта, но мягче.
    Втирать и массировать участки тела с 5 каплями на 10 мл масла-основы.
    Внутрь 2-3 капли на кусочек сахара или 1 чайную ложку мёда.
    В аромакурительнице.

Можжевельник.

    Аромат пряный, пахучий, бальзамически - сладкий.
    Внутрь 2-3 капли на чашку чая с травами.
    В аромакурительнице.
    Массаж, добавив в 10 мл масла-основы 5 капель масла можжевельника.
    В полную ванну добавляйте 5 капель.
    Противопоказан беременным женщинам и людям с заболеваниями почек.

Базилик.

    Аромат пряно-сладкий, сильный, свежий, с оттенком эстрагона.
    Внутрь 2 капли на 1 чайную ложку мёда со стаканом воды или чая с травами.
    Тонизирующий спиртовой раствор (5 капель масла базилика на 10 мл этилового спирта).

Майоран.

    Аромат с оттенками дерева и камфары, пряный.
    Внутрь 2 капли на стакан травяного чая.
    Компрессы с 10 каплями на влажный, тёплый платок.
    Для растираний 5 капель на 10 мл масла.
    Эфирные масла - ваши помощники в восстановлении душевного равновесия.
Будьте всегда здоровы.
Старайтесь консультироваться с врачом.





P.S.

  Заходите на мой блог "Молодость. Здоровье. Красота" на майл.ру. В блоге Вы можете писать свои статьи, пожелания, задавать вопросы, советовать и многое другое. Главное, что Вам это понравится, попробуйте: http://blogs.mail.ru/community/moguhara/ (для пользователей майл.ру).


  Наш сайт: http://aroma.xapa.ru/

  Отправляйте Ваши вопросы, пожелания, замечания сюда.
  Посоветуйте эту рассылку Вашим друзьям и знакомым.


В избранное