Аромат свежий и чуть резкий.
Внутрь 2-3 капли мятного масла на стакан чая с мятой.
Ингаляции с 10 каплями на 1 литр горячей воды.
Как настой для сауны в спиртовом растворе (5-7 капель мятного масла на 10 мл этилового спирта).
Для массажа используется разбавление 5 капель мятного масла в 10 мл масла-основы.
Розмарин.
Аромат возбуждающий, с лёгким оттенком камфары, пряный.
Для ванны полной 7-10 капель масла.
Массаж с 5-7 каплями на 10 мл масла-основы.
Ингаляции в смеси с эвкалиптом и мятой.
Компрессы на любые участки тела, предварительно растворив 5-7 капель масла в миске горячей воды, погрузив в воду кусок гигроскопичной ткани, отжать и наложить.
Внутрь 2-3 капли на 1 чайную ложку мёда или на стакан травяного чая.
Противопоказано применение масла розмарина беременным женщинам и людям, страдающим эпилепсией.
Чабрец (тимьян).
Аромат сильный и травяной, свежий.
Внутрь 2-3 капли вместе с травяным чаем или мёдом.
Массаж с 10 каплями на 10 мл масла-основы.
В спиртовом растворе (3-5 капель на 10 мл этилового спирта).
Каяпут.
Аромат, напоминающий аромат эвкалипта, но мягче.
Втирать и массировать участки тела с 5 каплями на 10 мл масла-основы.
Внутрь 2-3 капли на кусочек сахара или 1 чайную ложку мёда.
В аромакурительнице.
Можжевельник.
Аромат пряный, пахучий, бальзамически - сладкий.
Внутрь 2-3 капли на чашку чая с травами.
В аромакурительнице.
Массаж, добавив в 10 мл масла-основы 5 капель масла можжевельника.
В полную ванну добавляйте 5 капель.
Противопоказан беременным женщинам и людям с заболеваниями почек.
Базилик.
Аромат пряно-сладкий, сильный, свежий, с оттенком эстрагона.
Внутрь 2 капли на 1 чайную ложку мёда со стаканом воды или чая с травами.
Тонизирующий спиртовой раствор (5 капель масла базилика на 10 мл этилового спирта).
Майоран.
Аромат с оттенками дерева и камфары, пряный.
Внутрь 2 капли на стакан травяного чая.
Компрессы с 10 каплями на влажный, тёплый платок.
Для растираний 5 капель на 10 мл масла.
Эфирные масла - ваши помощники в восстановлении душевного равновесия.
Заходите на мой блог "Молодость. Здоровье. Красота" на майл.ру. В блоге Вы можете писать свои статьи, пожелания, задавать
вопросы, советовать и многое другое. Главное, что Вам это понравится, попробуйте:
http://blogs.mail.ru/community/moguhara/ (для пользователей майл.ру).