Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты Женского Счастья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женщина в ритме счастья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
21.01.2010
12:47:06
13:09:54
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Гульфия

Статистика

266 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты Женского Счастья


Секреты Женского Счастья

Выпуск 5
2010-01-08

Здравствуйте, дорогие читательницы!

О чем вы думаете, когда ложитесь спать? О том, что сделали сегодня? Или  о том, чего не успели сделать. А может быть о завтрашнем дне? Что надо сделать, что купить, за что заплатить, куда позвонить, и какое же решение принять? Или что-то доделать, что-то узнать? Когда вы засыпаете, вы всегда где-то, но не в постели, не расслаблены, не засыпаете. Почему мы все время где-то, а не здесь?

Утром, завтракая, думаю как бы успеть на работу. На работе думаю о  детях, с детьми думаю о работе. Иду в садик за ребенком, думаю о нем. Надо с ним позаниматься, порисовать, послушать как прошел у него день. Забрала его, идем домой. Он тормошит меня, а я задумалась об ужине, думаю о старшем, как там уроки, школа, опять небось подрался на перемене.  Надо доделать отчет на работе.  И с утра то же самое повторяется изо дня в день….

Жизнь проходит, а мы не живем. Мы планируем жить, или проживаем в мыслях то, что уже было, в прошлом. Так и проходит Жизнь.

А бывает по -другому?

Бывает! Еще как бывает!

Когда вы живете,  чувствуя в полной мере каждый день, когда вы чувствуете не только день, а и себя Красивой, Любимой Женщиной, Доброй Любящей Мамой. Когда вы не планируете, что Жизнь начнется с понедельника. Когда живете сейчас, вы и есть сейчас та самая Красивая Любимая Женщина, Добрая Любящая Мама.

 Каждый день заполнен смыслом, даже не просто смыслом, а смыслом Жизни. Вашей Жизни!!! Когда вы делаете вроде бы те же самые действия, но делаете это не по привычке, а проснувшись, осознанно.  Понимая и принимая каждое свое действие. Когда вы строите планы и не забываете их до следующего года, а незаметно начинаете выполнять, прямо сейчас, после прочтения статьи. Пусть это маленькие действия, но они со смыслом.

Каждый день почаще задавайте себе вопросы. Какие? Да самые простые. Кто я? Что я делаю? Для чего я это делаю? Самые глупые вопросы. Но вы знаете, мне это помогло перестать раздраженно выговаривать моему старшему сыну по поводу замечаний по поведению в дневнике. Помогло со средним сыном почаще откликаться на его просьбы вместе порисовать или поиграть в путешествия. Помогло и в том, что с мужем у нас просто другие отношения. Мы понимаем друг друга с полуслова, поддержка и внимание стали постоянными спутниками нашего общения.

Каждый день доставляйте себе маленькие радости. Пусть это чашка чая, пусть это любимая музыка, разговор с хорошим человеком, или просто хорошая книга. Да даже хорошая прическа или нарядная блузка без повода, или точнее по поводу Начала Вашей Жизни.

Практика.

Идем прямо сейчас на кухню. Наливаем себе чашечку своего любимого чая или кофе. Пьем его с наслаждением, помня каждую секунду, что мы достваляем себе маленькую радость. Вслушиваемся в свои ощущения каждую секунду. И с этим же чувством завершаем свое маленькое таинство чаепития. (Когда моем посуду – тоже думаем о том, что мы делаем, даже на губку для мытья посуды смотрим по-новому. Вспомните детство и мыльные пузыри.)

Что бы Вы не делали, делайте это осознанно.

Соберитесь с мыслями! Займитесь подробным, мастерским описанием мира вокруг Вас, скоро Вас захватит восторг и понесёт поток реальной жизни, со всеми её вкусами и запахами. Не отказывайте себе в удовольствии прожить свою Жизнь со вкусом!

Найдите и раскройте свою Женственность. Найдите свою Музыку Души. Ведь там, в глубине своей Души Вы знаете, что есть другая Настоящая Жизнь. Не проспите ее. Никто кроме Вас не может изменить Вашу Жизнь.

У бога нет других рук, кроме твоих.

Если Вы хотите начать жить Легко, Весело, Радостно, Красиво, то нам с Вами по пути. Подпишитесь на рассылку "Секреты Женского Счастья". И мы вместе пройдем этот увлекательный путь. Обязательно напишите мне, что с Вами начало изменяться, какой он, этот Чудесный Мир! Пишите по адресу vkusno07@yande.ru

С любовью ваша Гульфия.
Copyright (C) 2009 Гульфия vkusno77@yandex.ru
Все материалы рассылки охраняются законом об авторском праве.
В избранное