| ← Октябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.domsport.ru
Открыта:
06-02-2004
С помощью тренировок дома, совершенствовать в комплексе здоровье души и тела могут сильные и слабые, худые и толстые, большие и маленькие, мужчины и женщины, старики и дети. Вам нужно сбросить лишний вес? Нет проблем. Увеличить мышечную массу? Пожалуйста. Здесь убрать, а тут добавить? И это возможно. Вы хотите, чтобы ваш сын подрос, а дочка не растолстела и исправила осанку? Тренировки дома могут помочь. Нормализовать давление, восстановиться после травмы, избавиться от радикулита? Милости просим. Что-то еще? Хорошее самочувствие, высокий тонус, уверенность в себе, нормализация психо-эмоционального состояния, укрепление мужских качеств? Или добавить женственности? А может вас привлекает стиль амазонки? На каждую цель найдутся свои средства и методы. Хотите заниматься вместе с другом, подругой, мужем или женой? А может всей семьей? Домашние тренировки предполагают индивидуальные программы, которые в то же время никто не мешает выполнять и одновременно вместе с детьми, родителями и всей семьёй.
Статистика
0 за неделю
Домашний спорт - Скакалка для реабилитации коленей
> Магазин > Блог > Видео > Фото Скакалка для реабилитации коленей 15-минутная тренировка со скакалкой для реабилитации коленей укрепит связки и позволит быстрее восстановиться после травмы. В тренировке даны указания по каждой минуте тренировки. Дополнительно - описание различных техник прыжков в картинках. Подробнее о тренировке на сайте. Обзор ДомСпорт.RU Блог о домашних тренировках ...
Домашний спорт - Скиппинг. Попрыгаем с пользой!
> Магазин > Блог > Видео > Фото Скиппинг. Попрыгаем с пользой! Скиппинг - это энергозатратная тренировка со скакалкой, во время которой работают мышцы как верхней, так и нижней части тела. Полностью статью читайте на сайте. Обзор ДомСпорт.RU Блог о домашних тренировках ...
Домашний спорт Web Radio - лучшая музыка для отдыха и активной жизни!
Студия Блог Фото О Мире Субботним вечером 13 октября в 7 часов слушайте концерт Chris Isaak . И повтор в понедельник 15 октября в 12 часов по полудню. Web Radio - это эклектическое радио, смесь многих стилей и направлений музыки тщательно отобранных и смикшированных реальными людьми, а не компьютерной программой. Вы услышите современный и классический рок, фольклор, электронную музыку, русские песни и даже классику с джазом. У нас нет плейлистов составленных случайным образом и полностью отсутствует надоед...
Домашний спорт - Я похудел на 40 кг и познакомился с Фёдором Емельяненко!
> Магазин > Блог > Видео > Фото Как я похудел на 40 кг и познакомился с Фёдором Емельяненко! Сегодня в рубрике <Личный опыт> история Романа. Он похудел на 40 кг за полтора года и избавился от диабета. Полностью статью читайте на сайте. Обзор ДомСпорт.RU Блог о домашних тренировках ...
Домашний спорт - О заминке после тренировки
> Магазин > Блог > Видео > Фото О заминке после тренировки! После того как основная часть тренировки закончена, необходимо провести короткую заминку. Цель заминки - плавно понизить сердцебиение. Полностью статью читайте на сайте. Обзор ДомСпорт.RU Блог о домашних тренировках ...
Домашний спорт - О разминке перед тренировкой - это надо знать!
> Магазин > Блог > Видео > Фото О разминке перед тренировкой - это надо знать! Независимо от уровня фитнес-подготовки, разминка является неотъемлемой частью любой тренировки. Она необходима при любых типах нагрузки! Полностью статью читайте на сайте. Обзор ДомСпорт.RU Блог о домашних тренировках ...
Домашний спорт - Как быстро научиться подтягиваться с нуля?
> Магазин > Блог > Видео > Радио Как быстро научиться подтягиваться с нуля? Подтягивания с эспандером - вот решение проблем тех людей, которые хотят быстро научиться подтягиваться с нуля или желают увеличить количество своих подтягиваний. Полностью статью читайте на сайте. Обзор ДомСпорт.RU Блог о домашних тренировках ...
Домашний спорт
Студия Блог Фото О Мире Субботним вечером 15 сентября в 7 часов слушайте концерт немецкой группы The Baseballs. Два часа позитива и энергии вам гарантированы! The Baseballs - немецкая рок-н-ролл-группа, ставшая популярной благодаря обыгровке современных поп-хитов в стиле 50-х годов. В 2011 году вышел их второй альбом The Baseballs : "Strings'n'Stripes и два клипа на песни Hello и Candy Shop. Запись концерта сделана в Кёльне, в начале лета года. Надеемся, что вы сможете насладиться музыкой, звучащей на Web ...
Домашний спорт - Бег - 30 минут
> Магазин > Блог > Видео > Радио Бег - 30 минут Осень - последняя возможность застать тёплые деньки и побегать в своё удовольствие. Жаркое лето позади, холодная зима - впереди. Самое время выйти на улицу. 30-минутная тренировка - это средний уровень нагрузки и море удовольствия! Подробнее о тренировке смотрите на сайте. Обзор ДомСпорт.RU Блог о домашних тренировках ...
Домашний спорт - Ваш личный массажист - фоам роллер!
> Магазин > Блог > Видео > Радио Ваш личный массажист - фоам роллер! Если вы не можете позволить себе постоянного массажиста, то покупка фоам роллера во многом заменит его. Фоам роллер недорог, доступен 24 часа 7 дней в неделю, а ваше тело скажет за него <большое спасибо. Полностью статью читайте на сайте. Обзор ДомСпорт.RU Блог о домашних тренировках ...
