Приближается Новый Год - на каждом шагу елки светятся разноцветными гирляндами, амагазины манят яркими витринам. Глядя на все это великолепие, мне вдруг подумалось, что свет действует на нас так же как на мотыльков. Мы неосознанно тянемся к нему, даже не задумываясь, какую роль он играет в нашей жизни. А, между прочим, зная некоторые хитрости, можно улучшить здоровье, поднять настроение и даже подзарядиться энергией!