Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Топ-10 способов укоротить себе жизнь


Информационная рассылка сайта Копилка советов

Топ-10 способов укоротить себе жизнь

Рокер Томми Ли однажды сказал: мы здесь не для того, чтобы жить долго, а для того, чтобы жить на полную катушку. Многие из нас регулярно следуют его совету, отравляя свое тело и ведя опасный образ жизни. Хотите узнать, укорачиваете ли вы свою жизнь? Тогда читайте эту подборку катализаторов саморазрушения.

10 Жертвуйте сном

Недостаток сна (менее 7-8 часов в сутки) связан с большим количеством различных проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и рак. Усталость является не меньшим фактором риска, чем алкоголь. Да и просто чем меньше сна тем больше времени на саморазрушение.

9 Игнорируйте врачей

Многие считают, что их здоровье не стоит получасового визита к врачу. Игнорирование обследований и консультаций с врачами отлично сочетается с саморазрушением и сокращением вашей жизни. Читать дальше на сайте http://kopilka-sovetov.ru...

Бесплатная литература. Домашний очаг.Скачать можно здесь


В избранное