Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клуб Идеальных Домохозяек

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Терапия отношений" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
10.01.2011
00:18:09
13:57:14
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
28.01.2011
12:54:19
12:55:04
29
30
31
Автор
Natalynek

Статистика

912 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Клуб Идеальных Домохозяек. Выпуск 17


 

КЛУБ ИДЕАЛЬНЫХ ДОМОХОЗЯЕК


 ПРИВЕТСТВИЕ

  

Дорогие наши начинающие Идеальные Домохозяйки!

 

Если Вы пришли в нашу группу, значит Вам не все равно, что происходит в Вашей жизни и в Вашем доме в частности. Мы можем помочь Вам научиться организованности, планированию и поддержанию порядка не только в своем доме, но и в своей жизни.

 

Система FlyLady это уникальная система тайм-менеджмента, разработанная специально для женщин.

Вы не думайте, что она пригодится только тем, кто проводит свое время дома, занимаясь исключительно домашним хозяйством. Данная система поможет любой из нас организовать свою жизнь так, как нам этого хочется. Научит все успевать и ничего не забывать.

 

Для того, чтобы приобщиться к нашей системе Вам потребуется от 15 до 60 минут времени в день. Мы поможем Вам сформировать полезные привычки, которые изменят не только Вашу жизнь, но и жизнь Вашей семьи в лучшую сторону.

 

Присоединяйтесь к нашему Клубу Идеальных Домохозяек и приятного Вам полета!!!

Задание Келли на четверг, 27 января

Задание Келли на четверг, 27 января

Продолжаем наводить красоту и чистоту в спальнях! Предлагаю сегодня навести порядок на прикроватных тумбочках. Убрать, наконец-то, эти горы журналов, газет, платков, салфеток... Посуде, думаю, тут тоже не место. Теперь уберите пыль с открывшейся вашему взору поверхности любым удобным для вас способом: при помощи дастера ли, или при помощи самой обычной тряпки

FlyLady! Взлёт №1, день 18 - 27.01

ВСЕМ ФЛАЮШКАМ ПРИВЕТ))


У НАС СЕГОДНЯ ШАГ 18 - 11 заповедей Флай Леди

Познакомься с 11 заповедями FlyLady:

1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Каждое утро одевайся!!! Даже если не хочется!!! Не забудь про обувь!!!
3. Каждый день делай утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
7. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
8. Работай в хорошем темпе, чтобы побыстрее закончить работу и отдыхать.
9. Не вынимай при уборке больше вещей, чем вы можете убрать на место за час.
10. Улыбайся, даже если не хочется. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. Балуй себя. Ты это заслужила!!!



ЗАДАНИЯ НА СЕГОДНЯ:

Итак, заданий сегодня будет много)) ГОТОВЫ???

1. Осмыслите заповеди и применяйте ежедневно)) И они станут вашими хорошими помощниками! Перепишите их в свой Контрольный Журнал сразу же после вдохновляющей странички)) Жду фотоотчет готовой странички с заповедями в вашем КЖ))

2. Продолжаем расхламление)) Возьмите мусорный пакет и ВЫБРОСЬТЕ 27 ненужных вещей. ФОТООТЧЕТ тоже обязателен. Кому совсем расхламлять нечего (а таких у нас не много) - наводят порядок в шкафчиках или тех местах, которые скрыты от глаз))

3. Утренние и вечерние рутины + 15 минут работы в зоне №4 - никто тоже не отменял))

4. Не забываем что мы привыкаем ложиться спать НЕ ТАК ПОЗДНО КАК ВСЕГДА))

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ НО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ:

5. Сегодня мы будем чистить плиту, нет не сверху, там должно быть и так чисто, а внутри - духовку, как давно вы там чистили ее?


И наконец:

6. Побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким - сходите в кафе, отдохните или же состряпайте какую-нибудь вкусняшку у себя дома)) Фотоотчет тоже приветствуется))


Ну что, летим дальше???

FlyLady! Взлёт №2, День 11 - 27.01

FlyLady! Взлёт №2, День 11 - 27.01 Всем привет!
Не ругайте за поздно выложенный пост, сегодня трагически погиб мой монитор. Он еще три дня назад начал выпендриваться, но сегодня умер окончательно
Не выдержал шестиразового отключения электроэнергии за пару часов, судя по всему. И так у нас уже вторую неделю. Поэтому монитор пришлось одолжить у соседки ненадолго, пока не прикуплю себе новый. А я его так любила...
Но сегодня мы не будем о грустном. Впереди одно из самых интересных и творческих заданий!

Вот что мы делаем в

День 11: добавь немного вдохновения

Утренняя рутина

Встаем, одеваемся, обуваемся в трудноснимаемую обувь, приводим в порядок волосы и лицо.
Смотрим на листочки-напоминалки в ванной комнате и на кухне.
Читаем электронные напоминания.
Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
Гасим хотспоты по 2 минуты.
Пятиминутное спасение комнаты.
Расмусориваемся по 15 минут в день. Ты не можешь организовать или упорядочить хлам!

Вечерняя рутина

Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
Вынимаем одежду на завтра.
Гасим хотспоты. Это так радует глаз по утрам!

Сегодня мы создадим еще одну страницу в нашем Контрольном журнале. Это будет Страница для Вдохновения. Я хочу, чтобы на этой странице ты записали все фразы и выражения, вдохновляющие тебя.

Вот некоторые из предложенных ФлайЛеди:

"Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут.
Любая работа по дому (даже выполненная "неправильно") благословляет твою семью.
Ты не можешь упорядочить хлам - ты можешь от него только избавиться".

Я знаю, что у тебя припасены и другие любимые выражения. Используй эту страницу, чтобы записывать все, что трогает твое сердце.

Боюсь, что на сегодня это все, так как боюсь, что опять вырубят свет и даже это не сохраниться . Скорее всего несколько дней задания будет выкладывать кто-то из наших модераторов. Но не смотря на то, что мне придется покинуть вас на несколько дней, я хочу чтобы вы знали - Я МЫСЛЕННО С ВАМИ И Я ГОРЖУСЬ ВАМИ!!!
Вы все настоящие молодцы и как никто достойны почетного звания Идеальной Домохозяйки!!!
До скорых встреч и не забывайте читать задания!

FLY LADY! Взлёт №3, день 4 - 27.01.2011

ДЕНЬ 4 - НАПИШИ ТО, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ НА БУМАГЕ

Дорогие начинающие флаюшки! Вы все прекрасно поработали за эти 3 дня, вы такие УМНИЧКИ, выполнили свои задания, выставили отчёты, все мы видим положительные изменения, и я бесконечно рада этому! Пишите, показывайте свои результаты, радуйтесь, ведь совсем скоро весь ваш дом будет чистым!


Задание на сегодняшний день:

ШАГ № 4 = НАПИШИ ТО, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ НА БУМАГЕ

До сегодняшнего дня ты выполняла такие задания::

1. Приводим себя в порядок: одеваемся, одеваем туфли (обувь на шнурках)
2. Поддерживаем раковину в сияющем состоянии
3. Читаем электронные напоминания в ленте Клуба Идеальных Домохозяек

Следующим шагом в системе FLY LADY будет записать напоминания об этих заданиях на листочках (sticky notes) и закрепить их рядом с зеркалом в ванной комнате (FL рекомендует на зеркале, но я боюсь, что оно отклеится быстро) и рядом с раковиной на кухне. Также можно закрепить возле монитора, на телевизоре, на зеркале, т. е. туда куда ты чаще всего обращаешь свой взор. Этим ты положишь начало своему Контрольному Журналу и выработаешь стойкие привычки, т. е. никогда не будешь о них забывать. Маленькие напоминания помогут тебе всегда помнить о привычках, которые ты должна закрепить. Также на листиках ты можешь всегда написать что-то приятное дя себя или своих близких


ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:
Сегодня тебе надо будет почистить туалет (унитаз) знаю, знаю, он и так чистый и т. п. а вот как часто чистите сиденье и под ним? Бачок? Внутренняя и внешняя поверхность чаши? Кнопка(рычаг) для слива? Также не забывайте все продезинфицировать, это крайне важно. Не перетруждайся, тебе дается только 15 минут на это задание! Не забудьте фото До и После, делимся средствами, которыми чистили и методами


Приятного полёта!


ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КЛУБ ИДЕАЛЬНЫХ ДОМОХОЗЯЕК!

Наш Клуб был создан на замечательном международном портале под названием "СТРАНА МАМ". Зарегистрировавшись на этом сайте (он закрыт и информация доступна только после регистрации), Вы получите уникальную возможность общения с более чем 70,000 пользователей, сможете участвовать в замечательных конкурсах и выигрывать ценные призы, а также получать удовольствие от теплого, уютного и исключительно позитивного общения.

Зарегистрироваться на сайте "СТРАНА МАМ"

Вступить в Клуб Идеальных Домохозяек ( возможно только после регистрации на сайте)

До встречи в нашем Клубе!

Всегда Ваша, Наташа
В избранное