Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Добрые и полезные советы

  Все выпуски  

Добрые и полезные советы Зеленые коктейли-2


Добрые и полезные советы
Рассылка новостей

 

Добрые и полезные советы

Для перехода на сайт, кликните сюда

 

Выпуск 20

Содержание выпуска: 

 

 

Юлия Матвеева

radam@mail.ru

 ведущая рассылки

Платные консультации.


Курсы он-лайн

Курс очищения

 Я ЖИВУ!"

 1 и 2 ступень

 

Начало ближайшего курса

5 июня

Отправить заявку на курс -1 ступень

 

Отправить заявку на курс -2 ступень

 


 

Здоровая мама -

здоровый малыш.

Практика здоровой беременности

Начало ближайшего курса

5 июня

Отправить заявку на курс

 


Здоровая мама-здоровый малыш.

Восстановление после родов.

Начало ближайшего курса

5 июня

Отправить заявку на курс

 


 Летний курс очищения

Купить материалы курсы для самостоятельного прохождения.


Новые авторы

Интернет-магазин

"Сам себе доктор"!!

Юрий Красный

Подробнее


Журнал "ЛюбимаЯ"

Подробнее


Электронные товары

Интернет-магазин

"Сам себе доктор"!!


Книги:

Светланы Ермаковой и Леонида Жарова

Подробнее


 Юлии Матвеевой,

Елены Ларко

Подробнее


 

Дианы Кларос

Подробнее


Екатерины Мануковской

Подробнее


Михаил Фомин

Подробнее


Лидия Серегина

Подробнее


Татьяны Морозовой,

Юлии Матвеевой

Комплект книг "Здоровье"

Комплект книг "Аллергия"

Комплект книг "Дети"

Комплект книг "Питание"

Комплект книг "Семья"

Комплект книг "Психология"

 

   Мои проекты:

Клуб "неНормальные родители"

 

 

 Мои рассылки

Методики очищения организма

Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"

Я счастлива кормить грудью  

Должна только себе 

 Здравствуйте, дорогие друзья!!

Продолжаем тему зеленых коктейлей.

(Ольга) Благодарю за выпуск про зеленые коктейли!
Хочу уточнить у Вас несколько моментов:
1. Нужна ли жидкость, сколько и какая?
2. Когда луше пить коктейль - утро/вечер, до еды/после?
3. Я сейчас начала пись соки свежие - как сочетать с коктейлями?
4. Зеленый коктейль - это любая зеленюшка? А лайм или сельдерей подойдут? Я не разбираюсь в травах и боюсь сама рвать. Мне проще что-то проверенное купить.

(Юлия Матвеева) Я попросила ответить на вопросы Марину Гладких (за зеленые коктейли в России отвечает Марина. И у нее отлично это получается!)

1. Для коктейлей подходит вода

2. зеленые коктейли можно пить до еды а так
же вместо еды)

3. Свежевыжатые соки прекрасно сочетаются с зелеными
коктейлями, только они не содержат клетчатку, которая очищает наш организм

4. зелень - это не зеленые овощи, а именно трава, листья - петрушка, салат,
листья липы, одуванчика, подорожник, листья шпината, щавель, мята
 

(Юлия Матвеева) Марина приготовила нам еще рецепты зеленых коктейлей :


зеленый коктейль "Почти лето":
зелень пшеницы, петрушка, груша, виноград



зеленый коктейль "Супер-грин":
Апельсин, стебель сельдерея, савойская капуста!
 

Полезные ссылки на тему зеленых коктейлей:

Русскоязычный сайт Виктории Бутенко: - родоначальника зеленых коктейлей.

 http://doktorzelen.com/
 

Статья с сайта Виктории:

Замечали ли вы когда-нибудь сколько зеленых листьев постоянно растет на нашей планете? Не думаю, что возможно подсчитать общее количество зеленой массы, знаю только что благодаря зеленым листьям преобладающий цвет на нашей планете – зеленый.

А когда что-нибудь дано нам в таком изобилии как зелень, мы утрачиваем восприятие его значимости. Со временем мы перестаем даже его замечать. И в нашей вечно занятой жизни для многих из нас зелень – это всего лишь часть пейзажа.

 Для некоторых  зелень – это пища для животных. Для иных же - просто  сущее наказание - листья , которые нужно осенью сгребать, трава, которую нужно подстригать, и сорняки, которые нужно полоть. И точно так же мы стали воспринимать, как простое украшение, зелень на наших тарелках.

И все же, зеленые листья жизненно необходимы для всех обитающих на нашей планете существ, включая человека.

 Фактически,  зеленые листья  так же важны для жизни человека, как вода, воздух и солнечный свет.

Изучив большое количество исследований, я обнаружила, что композиция питательных веществ зелени удивительно соответствует питательным потребностям  человека. Зелень содержит все важнейшие минералы, витамины и даже аминокислоты, в которых нуждается человеческий организм для поддержания оптимального здоровья.

Единственный компонент, который не найден в зелени – это витамин В12. Вы можете найти больше информации о питательной ценности зелени в моей книге «Зелень для жизни».

Первобытные люди жили в тропических лесах, где даже в отсутствие другой еды всегда в изобилии были съедобные питательные зеленые листья. На основании этого факта мы можем предположить, что люди употребляли зелень испокон веков. Документальное  подтверждение популярности зелени уходит корнями в средние века. Например, согласно немецкому ученому Ханелту, «ряд листовых овощей из семейства крестоцветных, которые на сегодняшний день уже не существуют, использовались по всей Европе в качестве овощей для салатов и лекарства от цинги с шестнадцатого по восемнадцатое столетия».

Другой научный исследователь рассказывает нам как «такая зелень как капуста, редис, репа, горчица и хрен процветали в Европе в шестнадцатом столетии. Капуста преобрела статус панацеи и применялась для лечения всех болезней.»

В моей книге « 12 шагов к сыроедению»  есть глава, в которой представлено еще больше доказательств тому, что зелень была основным продуктом в пищевом рационе человека тысячелетиями. На протяжении всей истории человечества люди употребляли почти исключительно натуральные продукты.

Этот способ питания претерпел драматическое изменение  приблизительно 180 лет назад, когда началась индустриальная революция. Наряду с железной дорогой, швейными машинами и заводами, люди изобрели процессы консервирования, рафинирования сахара и стали молоть белую муку. Эти три инновации были основными вкладами в бесприцидентный поворот в питании человека.

В начале 19 века кататься на велосипеде, использовать электричество и есть пищу, подвергнутую обработке, стало символом прогресса, подобно тому как сегодня мы пользуемся компьютером и мобильным телефоном. Могу представить себе подростка в 19 веке, который говорит своему дедушке: «Ты такой старомодный, ты пахнешь луком! Неужели ты не можешь есть консервы как все образованные люди?»

Люди с жадностью набросились на удобные, недорогие и «прогрессивные» способы питания. Со временем питаться преимущественно обработанной пищей стало повседневным явлением. Мне кажется, что это было наиболее радикальным поворотом в истории питания человека.

Новая «цивилизованная» пища была бгата калориями и бедна питательными веществами. Естественно,  у людей стала развиваться недостаточность питательных веществ. Изобретение и внедрение искусственных удобрений, консервантов и других токсических химикатов еще больше усугубило положение вещей.

С каждым поколением организмы людей испытывали все большую недостаточность питательных веществ. Непосредственным  результатом употребления обработанной пищи было возникновение четырех заболеваний – цинги, рахита, бери-бери и пеллагры. Каждая из этих болезней приняла эпидемический размах, и унесла тысячи жизней.

 Например, в 1915 году только в Соединенных  Штатах от пеллагры умерло более десяти тысяч человек.

В поисках лечения этих заболеваний люди начали исследовать составляющие пищи. В 1931 году был открыт витамин С и основана наука питания. Но поскольку человек не связывал причину возникновения заболеваний с нарушениями в питании, он стал искать исцеления вне диеты, и в результате появились многообразные медикаменты. Здоровье людей продолжало ухудшаться, несмотря на все открытия химии. Значительно увеличилось количество дегенеративных заболеваний. К 1900 году от рака умирало 64 из каждых 100.000 человек. Эти и без того высокие показатели продолжали расти, и к 2000 утроились. Сейчас нам говорят, что к 2010 рак станет основной причиной смерти во всем мире.

Сегодня общий уровень здоровья человека падает настолько быстро, что это печальное явление можно пронаблюдать в течение жизни одного поколения. Мне только 54, но и за свою недолгую жизнь я успела ясно увидеть как ухудшается здоровье современной молодежи.

 К примеру, когда я училась в средней школе, в моем классе только один мальчик из 40 учеников носил очки. Никто не носил брекеты, а излишне полной была всего лишь одна девочка, за что над ней смеялись все остальные дети. Недавно я проводила урок в местной средней школе и заметила, что половина учеников в классе сидело в очень модельных очках, у многих детей были брекеты, многие страдали излишним весом, и большинство детей было покрыто возрастной сыпью.

В придачу к этому их учительница сказала мне, что многие дети находятся на медикаментозном лечении, включая принятие антидепрессантов. Совершенно очевидно, что процесс упадка нашего здоровья продолжается и, возможно, даже расширяется.

Меня заинтриговало такое совпадение:  частота возникновения дегенеративных заболеваний значительно возросла примерно 180 лет назад. И наиболее драматическое изменение в питании в истории человечества произошло в то же самое время, в начале девятнадцатого столетия, когда в ходе индустриальной революции люди стали питаться преимущественно обработанной пищей.

Мы с вами пренадлежим приблизительно к седьмому поколению людей, живущих преимущественно на обработанной пище. Белая мука, белый сахар, искусственные добавки и многие другие компоненты обработанной пищи внесли свой вклад в присущую современному человеку недостаточность питательных веществ и насыщенность токсинами.

Я рассматриваю удаление из питательного рациона зеленых овощей как едва ли не самый серьезный ущерб, который мы могли нанести своему здоровью.

И сейчас, в 21 веке, согласно Американскому Департаменту Здравоохранения, «более 50% американцев страдают недостатком пяти наиболее важных питательных веществ и более 80% американцев испытывает дефицит в одном или более жизненно важных питательных компонентов.»

Наша недостаточность продолжает накапливаться и уже достигла таких пределов, что стали меняться особенности нашего лица и скелетной системы.

Напрмир, в результате отсутствия кальция, витамина D и других необходимых питательных веществ, лицевые кости у многих людей претерпевают недостаточное развитие, обуславливая сужение челюстей, что в свою очередь вызывает слишком тесное расположение зубов. Согласно доктору Вестону Прайсу, «это типичное выражение неадекватного питания родителей». Большинство молодых людей имеют на сегодняшний день настолько узкие челюсти, что в них все зубы просто не помещаются.

Наши сыновья и дочери вынуждены удалять себе зубы мудрости не смотря на то, что зубы эти полностью здоровы. Более того, даже после болезненного удаления  всех четырех зубов мудрости, челюсти по-прежнему слишком узки для остальных зубов, и молодые люди должны ходить в брекетах. В противном случае зубы наползают друг на друга и растут кривыми.

Еще одно наблюдение состоит в том, что с каждым поколением у детей уши становятся все меньше и меньше. Есть даже случаи, когда дети рождаются совсем без ушей. Исследователи связывают эти аномалии с «наличием у матери недостаточности витамина К, которая проявилась на ранних стадиях беременности».

Витамин К играет решающую роль в формировании хрящевой ткани уха и других хрящей нашего организма. Показательно. что этот витамин может быть найден исключительно в зеленых листьях. А поскольку беременные матери и новорожденные дети не употребляют достаточного количества зелени,  этот недостаток проявляется в том, что с каждым поколением уши у детей становятся все меньше и меньше.

 Конечно, существует пластическая хирургия, при помощи которой можно нарастить маленькие уши, но ее методы не могут взаимодействовать с остальными органами, содержащими хрящевую ткань и также пораженными вследствие недостатка витамина К.

 Интересно, связаны ли с этим недостатком и постоянной нехваткой зелени в нашем пищевом рационе проблемы спины, которыми страдает 31 миллион американцев, а также более чем 200 000 ежегодных операций по замещению коленной чашечки. Крепкое здоровье невозможно без регулярного употребления витамина К.

Недостаток витамина К был может стать причиной следующих заболеваний:

 -рак кожи

-рак печени

-большая потеря крови при менструяциях

-носовые кровотечения

-геморрой

- быстрое появление синяков

- остеропороз

-- гематомы

 Недостаток витамина К также можно связать также с такими родовыми дефектами как:

 -укороченные пальцы

-лопоухость

-плоские носовые мосты

-недоразвитие носа, рта и средней части лица

- умственное отставание

- дефекты нервных проводников

 

К сожалению, согласно ежегодного доклада ЮСДА в 2008 году, «витамин К – наименее изученный витамин».

 Витамин К  - это один из бесчисленных питательных виществ, которые имеют критическое значение для человеческого здоровья. Я уверена в том, что если бы мы вернули в наш пищевой рацион ежедневное употребление зелени, мы могли бы замедлить и даже повернуть вспять ухудшение нашего здоровья. Зеленые коктейли  - лучший способ достичь этой цели.

(Юлия Матвеева) Для москвичей рекомендую посетить сыроедческие мастер-классы от Марины Гладких. Все подробности здесь - http://gladworld.ru/events/schedule/92

 

Юлия Матвеева 

  • Новости от Школы Здоровья

     

    Начало последних в этом учебном сезоне курсов -  5 июня!!!!!!

    Спешите!!!!

     

    Обращаю ваше внимание, что при оплате любого курса до 20 мая, Вы платите меньше.

    Подробности здесь

     Единственный месяц, когда, параллельно курсу "Я ЖИВУ" идет и "Летний курс "Я ЖИВУ"

     Другими словами, вы можете выбрать, проходить курс "Я ЖИВУ" или "Летний курс " Я ЖИВУ""

    Подробнее о летнем курсе.

    Курс для тех, кому не хватает энергии ЖИТЬ и радоваться ЖИЗНИ.

     

     

        Перед вами курс очищения.

     

       В который входит:

    корректировка питания , в т.ч освоение постных дней, дня сыроеда и водного дня (суточного голодания). А также ОГРОМНОГО количества летних рецептов - как салатов, вкусностей, так и полезных заготовок, в т.ч и из диких трав.

    корректировка физической  нагрузки - ненавязчивая физическая нагрузка, которая, с другой стороны, принесет огромную пользу организму. А также приемы необходимого, ежедневного самомассажа.

    водные процедуры - приятные, полезные, теплые, холодные, закаливающие, расслабляющие, банные.

    мягкое очищение организма - кишечник, печень, почки, противопаразитарное очищение

    освоение приемов природной косметики. Именно летней косметики. Другими словами - косметика с грядки

    освоение приемов расслабления и отдыха. Без отдыха никуда, особенно летом. Надо успеть и впечатления получить, и отдохнуть.

    увеличение энергии и энтузиазма!!!  Это главный эффект от курса!

    разбор психологических причин недомоганий   - обязательная составляющая курса. Без выяснения первопричин недомоганий, с места не сдвинуться.

    возможность задать вопросы и получить ответы

     

     Почему курс называется "летний"?

     

     Потому что, те средства, которые мы используем для очищения - именно летние. Это те травки, которые вы сможете собрать сами (если уж вы - коренной городской житель, можно их и купить).

    Потому что, на курсе собраны такие процедуры, которые приятно и полезно проводить именно летом.

    Потому что, именно летом легче всего освоить и вегетарианские дни, и сыроедение, и поголодать сутки.

    Потому что, все рецепты, данные в материалах - летние.

    Потому что, заготовки мы делаем летом. Так попробуем их сделать не только вкусными, но и полезными!

    Потому что, курс выстроен таким образом, чтобы сильно на него не отвлекаться, при этом становиться здоровыми, веселыми, красивыми!!!

     

    Почему мини курс?

    Потому что, курс рассчитан на 1 месяц.

    Потому что, курс построен таким образом, чтобы занимать минимум времени и давать максимум эффекта, при этом незаметно для вас, привьются полезные привычки здорового образа жизни.

     

    Чем этот курс отличается от курса "Я ЖИВУ"?

    Курс "Я ЖИВУ" состоит из 2 ступеней и рассчитан на 4 месяца прохождения. Первая ступень длится 2 месяца.

    Летний вариант курса длится 1 месяц.

     

    Курс "Я ЖИВУ"  предполагает более глубокое очищение как на физическом, так и на психологическом уровне.

    Летний вариант курс предполагает вхождение в очищение, овладение базовыми приемами здорового образа жизни и мысли.

     

    А подарки?

     

     Как же летом и без подарков?

    Всем, кто приобретает материалы летнего курса, а также приобретает курс с сопровождением, получает в подарок книгу

    Светланы Ермаковой и Леонида Жарова

     

     

    Описание книги можно посмотреть здесь.

    Содержание здесь.

     

    Кроме того, все, кто покупали материалы любых курсов Школы Здоровья Юлии Матвеевой имеют

    50% скидку на материалы летнего курса!!!

     

    Вернемся к курсу.

     

    Чего НЕ будет на курсе:

    -Консультаций по-поводу анализов и назначений. Это немедицинский курс. Мы можем высказать свою точку зрения, но это не больше, чем точка зрения.

    -Жестких правил. Курс будет строиться таким образом, чтобы, по его окончанию, каждый смог выстроить свою систему здорового образа жизни. Выбрать свое, но при этом, опробовав то, что предлагают.

    Стоимость курса можно посмотреть здесь.

     Рады видеть тебя на нашем курсе!!!

        Содержание курса можно посмотреть здесь

     

    Отправить заявку на курс "Летний курс "Я ЖИВУ""

     

    Отправить заявку на курс "Я ЖИВУ" -1 ступень

     

    Отправить заявку на курс "Я ЖИВУ" -2 ступень

     

    Отправить заявку на курс "Восстановление после родов"

     

    Отправить заявку на курс "Практика здоровой беременности"

     

     

    Наши курсы:

     

    Начало последних в этом учебном сезоне курсов -  5 июня!!!!!!

    Спешите!!!!

     

     

    Отзывы по курсу:

     Курс "Я ЖИВУ"

         


     (Юлия)  Итак,что получилось….
    Утренние процедуры- здесь получается все ,промываю,полоскаю,пока сосу масло,шагаю,готовлю завтрак детям и мужу,они уже понимают мой язык жестов,пока рот занят,потом ППЧ и все утренние вкусности(расторопша,кальций.льняное мало,долголет).Всё это и составляет мой первый завтрак,потому как после всего есть уже не хочется.Всё это приносит УДОВОЛЬСТВИЕ и это стало частью меня.

    Пью много воды,чай,молоко,кофе.практически,уже не пью,и нет дискомфорта.

    Утром ,обязательно,пробежка,тем более сейчас ,когда все расцвело,зазеленело,такое чувство кайфа вызывает,что отказать себе ,просто не могу в таком удовольствии.И потом,обязательно делаю йогу на равновесие,что помогает поймать внутреннее равновесие,уходит суета,здесь же делаю упражнение Солнышко,( обязательно посылаю солнечные потоки детям ,мужу)упражнение Люблю тебя… все это на природе,в красоте и ловишь кайф от прикосновения к гармонии мира, становишься ее частью,я делаю это на берегу небольшого озера,а напротив находится город с его ритмом,проблемами,скоростями,заботами…и вот я смотрю и думаю,как 2.gif,что есть такой островок земли.где можно напитаться живой энергии, и он здесь будет всегда,и зимой и летом ,в дождь,мороз и в зной, и так будет сто лет,и даже когда меня не будет,но сейчас всегда можно прийти сюда и набраться сил,и успокоить нервы и быть собой,а потом я встаю в позу героя и говорю себе,что я всё смогу преодолеть,что бы ни случилось,что я сильная,красивая и я живу..….ощущения чудесные .С такого позитива начинается мой день…и только потом я погружаюсь в заботы… и после такого настроя на все неурядицы смотришь как на временное явление…они у меня конечно же есть,и это 2.gif,а то бы я была уже в нирване…

    Очень понравилась программа по питанию,программы по очишению,хотя я кое что не успела,но обязательно проделаю в след.месяце…

    Знаешь,я вообще,этот курс воспринимаю,как пособие к долгой ,счастливой и здоровой жизни… и РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ…Спасибо тебе огромное за твою работу,столько новой интересной и полезной инфо,все расписано так понятно и так доступно,что диву даешься,какая ты молодец,Юличка…. Сопровождение чудесное- бодрящее,деликатное,умное и ненавязчивае….(отдельное спасибо за инфо по 9 мая,мы с дочкой смотрели с большим интересом )

    Что не получилось….

    Прежде всего работа с целями,если точнее с долгосрочными целями… хотя я всегда обдумываю план завтрашнего дня и четко знаю,что ,когда и во сколько я буду делать, многое расписано по часам,но это ежедневная работа, и как правило касается моих домашних,я подстраиваю себя под их режимы,я себя как бы отодвигаю, поэтому не успела провести все очистительные рекомендации и здесь надо поработать над упражнением Я люблю себя,упражнения по Прощению тоже в работе… упражнение гармония в жизни так и осталась «на завтра»,надо серьезно себя проанализировать,хотя и говорят,что «анализы – это в поликлинике»….

    Не получилось почистить детей и научить правильному питанию,хотя я и стараюсь,научить раздельному питанию, но мы любим если мясо,то с гарниром,любим сахар,пирожные.конфеты,овощи- тоже с уговорами, любим попить чаю уже после еды,но есть в этом деле и плюс-за 15-20 мин пьем воду…да,…2.gif,хоть фрукты сметаются на ура!
    В общем есть над чем трудиться… творить и развиваться….
    Главное,что есть желание это всё делать …. Быть здоровым и быть счастливым…. а еще красивым,радостным и неугомонным....


     

    Отправить заявку на курс

     

    Курс "Восстановление после родов"

     

     (Эльвира)

    Вот и позади два месяца...Первые мысли, когда я получила материалы курса - "Боже, и когда все это успевать?!"...Но потом все как-то стало само собой складываться и уже такие мысли просто перестали посещать! ...Начинать всегда сложно, скорее, не физически, а морально. Менять весь жизненный уклад бывает , ой как, не легко! Если хорошенько подумать, то чаще оттягивателем на пути к новой жизни выступает обыденная человеческая лень!!! Но стоит только начать и перестать думать о много, все начинает работать....Во всяком случае, это мой случай, это обо мне!!!! Многое не хотелось делать,..уже через пару дней возникло желание все бросить...Почему дошла до конца?..Сама удивлена!!! Что в тот момент сработало? ....Я ПРОСТО РАССЛАБИЛАСЬ и представила, что я всегда жила именно по этому сценарию. Все начало получаться.
    Полезность
    Думаю, никто спорить со мной не станет (это бессмысленно ). Все согласятся со мной, что все написанное и предложенное на курсе без сомнения полезны для здоровго образа жизни. Вопрос лишь в том, кто что приемлет и чего ждет в результате от всего этого. Я лично приняла и прошла все от и до! Что-то прочно войдет в мою жизнь, а что-то так и останется легким экспериментом smile.gif))
    Открытие
    Я открыла себя и своих детей. Стала, по-настоящему искренне принимать их такими, как они есть. А самое важное открытие - я очень счастливая женщина. У меня такой прекрасный и заботливый муж. Я очень любима им! Читая некоторые дневники сокурсниц, анализируя их жизненные ситуации все больше и больше убеждалась в том, что все в руках женщины! Несмотря на наши слабости, недосказанности, усталости мы очень сильны духом!!! Мы все разные, но нам хочется и будет хотеться всегда - доверия, любви, нежности и поддержки ЕГО!.. А вот поймет ли Он чего мы от него хотим, это всецело зависит от каждой в отдельности. Кто-то решит принять метод "Догадайся, милый сам!", а кто-то расскажет без стеснения о СЕБЕ, о ЛЮБВИ, о Горести, о Радости.... Этот курс мне позволил (помог) принять путь открытия и доверия между мной и им. Я без стеснения говорю ему о своих чувствах, о переживаниях, размышлениях..."В женщине должна быть загадка???" А зачем мужчине задерганная загадка?...По секрету, сильные мира сего не любят разгадывать ребусы. Им некогда. Нужно успеть заработать деньги, поесть, посметреть любимый футбол, сходить с друзьями в баньку, ну....и (банально) заняться сексом с женой...ах да,на последок, забываясь в сладком сне, промямлить что-нибудь о любви:)))
    Применение
    Теперь мое "Я" не может обойтись без:
    - утренних очистительных процедур
    - контрастного душа и 108 шагов по ручью
    - расслабляющей ванны
    - упражнений напозвоночник
    - массажа ушей, рук и лица
    - и главное, 7 привычек счастья!!!
    наверное, проще ответить на вопрос, что не стану делать - ПИТЬ кисель Изотова!!!! Настоящая бяка:)))
    Понравилось
    - общение с Юлией
    - ТАНЦЕВАТЬ!!!
    - гулять!!!
    - РИСОВАТЬ "Я сегодня"!
    - анализировать
    Не понравилось
    Единственное, что мне было противно делать - пить кисель Изотова, пробовала и квашу, но и здесь я осталась не в восторге!

     Отправить заявку на курс

     

     Мы предлагаем новую услугу - сопровождение курсанта по его собственной программе оздоровления. То есть, те курсанты, которые прошли один из наших курсов оздоровления, доплачивают за сопровождение (стоимость сопровождения , в данном случае, дешевле, чем обычно), мы вместе обсуждаем программу, по которой курсант пройдет, пишем план месяца и по этому плану курсант отчитывается. Вы выбираете сами - на что будет упор - на физических процедурах, на психологических практиках, или на том и другом вместе.

    Подробнее об этой услуге можно посмотреть здесь (тема на форуме Клуба).

    Отправить заявку на повторное сопровождение курса

     Отзывы по курсам очищения можно посмотреть на форуме и в рассылке.

     

    У Вас не хватает хороших привычек?? 

    Тогда мы идем к вам!!

    Вернее, вы к нам:)

    Заказать миникурс "Посеешь привычку - пожнешь судьбу".

    Обращаю ваше внимание, что присоединиться к  курсу "Посеешь привычку - пожнешь судьбу" я принимаю только до 5 июня. Следующий набор  - только в сентябре.

    Стоимость курса можно посмотреть здесь.

     

     
     

    Итоги  конкурса

    Подведены итоги конкурса на лучшее сочинение на тему "Почему я пошел учиться в Школу Здоровья"

    Победители:

    (Татьяна) Почему я решила пройти обучение в Школе Здоровья"

    В Школу Здоровья я пришла по Пути. Пути Художника. Именно эта книга вытащила меня из серенькой трясины, в которой я пребывала три месяца назад и подвигла идти вперед. Мои желания сформировались более отчетливо и я стала хотеть Здоровья. А когда сильно хочешь, то все обязательно сбывается. О Школе Здоровья я узнала 4 апреля, аккурат перед началом очередного курса. Первым желанием было бежать, лететь, написать, оплатить и немедленно вперед!  Потом чуть успокоилась и решила сначала осмотреться на сайте, почитать, подумать. И если запал не утихнет, то пройти курс со следующего месяца.

    Через пару недель я даже немного начала жалеть, что не поддалась первому порыву и не оплатила немедленно ) Но все происходит вовремя и все происходит к лучшему.
    И теперь за несколько дней своего 25-летия я стала курсантом Школы Здоровья. 
    Уже на второй день курса, после прогулки, появилось удивительное понимание фразы, что каждый день - это маленькая жизнь. И теперь я стремлюсь действительно прожить каждый день своей жизни.


    Я пришла сюда по прямой дороге, ведущей меня к моему здоровью, которое одновременно и цель, и средство достижения еще более важных целей.  И нахожусь в радостном ожидании того, куда приведет меня эта дорога.

    Татьяна-Иста

     (Светлана) Почему я решила принять участие в обучении в школе здоровья.

    Когда я была студенткой, то А.С. Спиваковская часто любила повторять слова "дашь жизни на 10, получишь на 100".
    И в общем это и есть причина - почему.

    Все, что ты делаешь для своего здоровья, развития, это всегда - для жизни.

    Был еще и прекрасный повод - я беременна!!!! Ура!!!
    Конечно до этого я читала о курсах школы, и думала, как интересно, здорово и когда-нибудь точно надо..А тут вдруг поняла - хочу!!
    Ведь беременность - это еще и страхи, а здесь можно узнать что-то новое, успокоиться, пообщаться с людьми близкими по духу.

    В общем тема живая и курс живой!!

    И еще есть повод "быть беременной по-другому", т.е. пережить эти месяцы, совсем не так как в прошлые разы: более осознанно, радостно.


    Спасибо организаторам!
     

    (Юлия Матвеева) Поздравляю победителей и приглашаю их использовать приз - подарочный сертификат в  Студии Дизайна Ольги Стриж

    А. всех остальных читателей ( а , особенно читательниц) приглашаю побродить по страничкам  Студии Дизайна Ольги Стриж . Там, вы, наверняка, найдете украшения к Вашим летним нарядам!

    И не просто украшения, а украшения сделанные руками. А, значит, с душой !!!!

     

    Лагерь для младшей возрастной группы «Жили-были»

    (родители с детьми от 2 до 5 лет)

     

     

    Горящие путевки!!!!!!!

     

    Новые цены на участие в младшем лагере!!
     

    Цены можно посмотреть здесь

     

     

     

     

    (Наташа) прошло 10 дней как мы вернулись...и я дозрела поделиться впечатлениями. Всё наконец уложилось.


    Мне хотелось бы не столько поделиться тёплыми воспоминаниями, их уже столько тёплых-тёплых,
    хочу рассказатьо том прекрасном, что получила моя семья в результате этой поездки.
    Ванюшик из тихого спокойного мальчика за неделю превратился в вечный двигатель, который носится по дому и неустанно фантанирует какими-то играми, сказками, песнями, идеями..... он постоянно что-то придумывает и тут же воплощает эту свою выдумку в жизнь.


    Про Тасёнку я уж и не говорю. Мы год ходим на творческую студию, и всё это время играла в игры одна мама, а девочка моя сидела в сторонке и смотрела на меня с сожалением. Сейчас мне приходится таскать её и на Ванюшкины занятия тоже,иначе скандал. Она летит впереди паровоза и её ничем потом оттуда не выманишь. Колоссальная разница возникла сразу между ней и её сверстниками, которые ходят с нами на эту студию. И эта разница видна невооружённым глазом.
    И дома она теперь от Вани не отходит (замечу, не от мамы,УРА, а от Вани) и участвует во всех его игрищах.

    и последнее.... такого фейерверка идей и задумок в своей голове я не помню с момента рождения Ванюшки. За прошедшие 10 дней я придумала коллекцию масок, коллекцию головных уборов, я уж молчу про немеренное количество каких-то отдельных вещиц и финтифлюшек. Я бурлю и переливаюсь таким количеством идей, что как бы не потонуть раньше времени. Я замутила два сайта ....
     

    (Таля) Привет, всем.
    Уже немного банально прозвучит, но не могу не присоединиться в большинству и не отвесить очередной поклон организаторам. Хотя, уверена, что наши благодарности, обличенные в мыслеформы, обязательно внесут дополнительный позитив в ваши неспоконо-приятные жизни

    Ритм жизни нашей семьи достаточно насыщен, поэтому все, что происходило в лагере импонировало и совпадало с внутренними потребностями

    Не буду снова описывать чувства, собственными и детей, так как скорее всего они достаточно сходны по тимам с озвученными на предыдущих страницах. Расскажу о нескольких событиях, которые могут быть интересны, как организаторам, так и, возможно, всем участникам лагеря.

    После приезда, мы, как и многие, сделали домашнюю выставку, выделив специальные места для экспозиции каждого ребенка. У нас дома есть постоянная выставка детских рисунков (прозрачная леска на стене и скрепки-крепления для каждого творения юных художников:yahoo , а здесь мы взяли большие листы ватмана и обыграли привезенные нами поделки уже в объеме.

    Первый день в дестком саду был настолько эмоциональным, что на следующий я устала отвечать на вопросы других мам о том, что же собственно произошло и правда ли все, что перессказали наши дети.
    Ха-ха. После этого, я впадала в феерическое состояние и минут 10 рассказывала обо всем, что с нами было. Дар рассказчика у меня не плохой, поэтому теперь весь детский сад знает о "ненормальных родителях" и их вполне ненормальной жизни.
    Так как вопросы не иссякали, мы решили сделать выставку в Дестком саду. Воспитатели пошли нам на встречу и выдели на каждого ребенка по отдельному столу и 30 минут времени на вторичный рассказ о том, что было и главное, как это было. Свои слова мы местами подтверждали показами кусочков видеозаписи.

    Успех был полный, дети стали героями дня (а точнее недели) и были безумно горды.

    Бабушка тоже от нас не отставала. Мы стараемся много путешествовать, но данная поездка, была описана ею не иначе, как: "Я побывала в сказке".
    Поэтому весь местный контингент пенсионеров поверил, что есть чудные места, где творчество и креатив переплетаются с жизнью, а мамы не только хорошо кормят детей, но и проживают вместе с ними ИНТЕРЕСНУЮ ЖИЗНЬ

     

    (Катя)Всем огромный привет! Впечатлений после лагеря просто всех не описать! Это то, о чем я мечтала!

    Атмосфера лагеря просто необыкновенная: внимание и желание поддержать и помочь, предприимчивость, неординарность, желание поделиться своим опытом и взять что-то от других. Я имела счастье видеть и участвовать в ярком альянсе сотрудничества ребенка и взрослого. Постоянно живая яркая искренняя волна смеха и радости просто накрывала с головой и затягивала в живую творческую работу. Чего только стоят сказки, исполненные родителями с детками. Ансамбли старшего поколения! Я давно так не смеялась!

    Благодаря достаточно жесткому графику сейчас у меня складывается впечатление, что я привезла с собой огромный сундук разнообразных впечатлений, игр, новых для себя подходов в отношениях с ребенком. И вот сейчас я потихоньку раскладываю это по полочкам, достаю с огромным удовольствием, пытаюсь скорее ввести в наш московский уклад.

    А уж сколько впечатлений привезли с собой детки. Старшие мальчишки погрузились в копательно-строительно-кладоискательные работы, что продолжается и сейчас. В час по карте! Ваня всем рассказал про своих новых друзей, про незабываемые приключения и походы. Мне кажется, что дети были удивлены своими родителями, тем как здорово они умеют веселиться, и какие они жизнелюбы!

    Огромное спасибо всей команде лагеря!

     

     

    (Юлия Матвеева) Летние лагеря у нас не просто развлекательные, а обучающие.

     

    Во время лагеря мы все ПОГРУЖАЕМСЯ в определенную тему.

     

    Погружаемся в той степени, в которой детишки могут воспринять информацию. Погружаемся в такой степени, чтобы это было интересно, весело, познавательно.

     

    В лагере все мы свободны делать то, что хотим - обливаться водой, играть, смотреть сказки, рисовать ладошками, пятками, мазаться в краске

     

     

    В этом году, в младшем лагере у нас будет МНОГО СКАЗОК

     

     

    Много игр

     

    Каждый день мы будем смотреть, показывать, сочинять много сказок, играть в игры, заниматься пальчиковой гимнастикой, очень много придумвать, рисовать, лепить, танцевать.

     

    Есть всего 3 свободных места!!

     

     

     

    Подробнее по лагерю можно посмотреть здесь - http://knnr-mir.ru//index.php?showforum=203
     

     

     

    При получении заявки  , я высылаю Вам реквизиты на оплату.

     

    Заявку  присылайте сюда

     Будем рады видеть вас в нашем лагере!!!!

     

    ЖЖ Юлии Матвеевой

     

     

    Акция с позитивными открытками мне очень понравилась.

    И мы провели ее и в Полянах тоже.

    Какое-то время я раздумывала, кого пригласить провести ее с нами.

     

    Решение пришло быстро :)

    Какое-то время Миша и Тема ходили на секцию каратэ, потом перестали, но с ребятами и их родителями мы общаемся до сих пор.
    Поэтому, мы пришли на занятие

    Я рассказала ребятам про акцию и про то, как много значит слово в жизни человека.

    Рассказала им это на примере одного исследования:

    В свое время, в метро Лондона висели таблички "Выхода нет".

    Психологи посоветовали заменить их на : "Выход рядом"

    Казалось бы, почти игра слов, но, дальнейшие исследования показали, что количество самоубийств в Лондоне , после этой акции, уменьшилось в разы.

    Я рассказала, что бывает очень важно человеку знать, что "все хорошо", что обязательно те, кому важны слова поддержки, увидят наши листочки.

    Раздала листочки и фломастеры и мы начали:





    И вот, что получилось :)
     










     
    
     

    Рекомендую подписаться

     

    Юлия Матвеева © 2002-2010 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именами 

    В избранное