Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Добрые и полезные советы

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юлия

Статистика

5.489 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Добрые и полезные советы Мы и металлы


Выпуск N33
Рассылка "Добрые и полезные советы"
Дорогие друзья!
Содержание номера:

ПРАЗДНИКИ
ПРИМЕТЫ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Мы и металлы.
БУДЬТЕ КРАСИВЫ: Смеси для кожи.
ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ: Очередной советик.
КУЛИНАРИЯ: Блинчики на пиве с паштетом; Печенье слоеное на пиве; Карп в пиве.
ПРЕДЛАГАЮ ПОЧИТАТЬ

ПРАЗДНИКИ
Май.

28 мая - День Пограничника.
28 мая - Вознесение.
29 мая - День военного автомобилиста.
31 мая - День без табака (по инициативе Всемирной организации здравоохранения).
Последнее воскресенье мая - День Химика.
Содержание


ПРИМЕТЫ
Май (травень).

Ненадежно майское тепло.
Дождь в мае - жди урожая.
Нехорош сухой май.
Коли май в начале теплый, жди холодов со второй половины.
28 мая. Пахом Бокогрей. На Пахома тепло - все лето теплое. Поздний посев овса и пшеницы. Овес пускается в рост.
31 мая. Федот Овсяник. Наступление тепла. Последний дуб лист развернет. Коли на Федота на дубу макушка с опушкой, будешь мерить овес кадушкой.
Содержание


ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мы и металлы.

Потеря обоняния — в организме не хватает цинка. Его много в морепродуктах, говяжьем мясе, орехах, фасоли.
Хрупкие, неживые волосы - не хватает кремния, цинка, серы. Ешьте постное говяжье мясо, орехи, семечки.
Желтые зубы - не хватает кальция, фтора, магния. Помогут орехи, морская рыба, бананы, фасоль.
Нарушения сердечного ритма - не хватка калия. Больше используйте в питании фрукты, соки, цитрусовые, семечки, томаты, бананы, курагу.
Шелушение и сухость кожи - не хватает йода. Потребляйте больше лука, моркови, морепродуктов.
Слабость, нервозность - недостаток калия. Включите в свой рацион овощи, сладкий перец, цитрусовые, картошку в кожуре.
Дрожат руки, судороги ног - не хватает магния. Используйте в питании орехи, свеклу, овсяную крупу, горох, кукурузу, зеленые травы.
Склероз, забывчивость - недостаток фосфора, калия. Полезны: постное мясо, рыбы, гречневая каша, яйца, шпинат, хрен.
Нарушения крови, снижение гемоглобина - не хватает железа, кобальта, витамина В. Ешьте куриную печень, овсяную крупу, молоко, сыр, бобовые, гречку.

Содержание
По материалам газеты "1000 советов"


БУДЬТЕ КРАСИВЫ
СМЕСИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ (для тела)

Яичная смесь.Компоненты: 4 свежих яйца, 8 ч.л. оливкового масла. Смешайте яйца и масла, нанесите на особо пористые участки тела на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Яблочная смесь.Компоненты: 0,5-1 кг яблок. Хорошо промытые яблоки натрите на мелкой терке, нанесите на марлю или салфетку и наложите на тело на 15-20 минут. Яблочное пюре универсально подходит для любого типа кожи, его можно наносить на все тело.

СМЕСИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ.

Кисломолочная смесь.Компоненты: 300 г молока или простокваши, 1 яйцо. Взбейте компоненты, нанесите на тело на 20 минут, затем смойте теплой водой. Зимой лучше наносить на тело 1 раз в неделю В зимнее время многие женщины замечают, что некоторые участки тела приобретают сероватый цвет, в частности, это касается области колен, локтей. Применяйте вышеупомянутую смесь для таких участков для отбеливания. Чтобы в зимнее время года придать своему телу персиковый оттенок, достаточно круговыми движениями втереть в кожу гераниевое масло - это не только придаст ей хороший цвет, но и улучшит обмен веществ в тканях. Сочетание данной процедуры с пилингом сделает кожу свежей и эластичной.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ.

Ванна "Горькая правда" (для похудения).Компоненты: 100-150 г сухой горчицы, 1 л чуть теплой воды. Горчицу развести водой. Когда появится запах горчицы, полученную смесь вылить в ванну с горячей водой и размешать. Длительность принятия горячей ванны не должна превышать 15 минут. Ополоснитесь теплой водой и лягте в постель. Как следует укрывшись теплым одеялом, пролежите около часа. Вытритесь насухо полотенцем и ложитесь спать.
Фруктовая ванна "Bold". Компоненты: цедра 2 апельсинов, 1/2 стакана оливкового масла. Высушить апельсиновую цедру, растолочь в порошок и залить оливковым маслом. Закрыть крышкой и оставить на 30 минут. Затем процедить масло и вылить в ванну. Она будет просто благоухать.
Ванна "Рецепт Клеопатры". Компоненты: 1 л молока, 1 чашка меда, 2 ст.л. оливкового масла (или миндального, или розового). Нагреть молоко, не доводя до кипения. На водяной бане согреть мед. Растворить мед в молоке, добавить масло и вылить смесь в воду для купания. После такой ванны кожа станет мягкой, нежной и гладкой.

Содержание


ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ
Очередной советик.

Книжка в файлах.
Отреставрировать потрепанные детские книжки помогут папки-файлы. Разделите книгу на на листы, вставьте в прозрачные файлы и поместите в скоросшиватель. Такие страницы нельзя порвать, к тому же на них можно рисовать фломастером.

Содержание
Елена Т, Миасс.


КУЛИНАРИЯ
Блинчики на пиве с паштетом. Для блинчиков: 300 г муки, 0,5 л пива, 2 яйца, 1 столовая ложка сметаны, сахар, соль.Для начинки: 400 г вареного мяса, 3 ломтика белого хлеба, 2 яйца, 1 луковица, 1 морковина, 1 столовая ложка сливочного масла, перец, соль. Для панировки: 2 яйца, 3 столовые ложки молока, молотые сухари.
Смешать желтки со сметаной, сахаром и солью. Влить 1 стакан пива, добавить муку и взбить смесь венчиком до однородной массы. Вылить оставшееся пиво и взбить смесь снова, смешав со взбитыми белками. Если тесто слишком густое, разбавить его холодной кипяченой водой. Налить тонким слоем на смазанную жиром разогретую сковороду и выпекать с одной стороны. Смазать блинчик с подрумяненной стороны паштетом, подогнуть края и свернуть рулетом. Обмакнув в яично-молочную смесь, запанировать в сухарях и обжарить. Сложив на блюдо, украсить зеленью петрушки. Приготовление начинки: мясо трижды пропустить через мясорубку с овощами (морковь, петрушка, лук) из бульона и с замоченным в мясном бульоне белым хлебом. Добавить яйца, масло, посолить, поперчить по вкусу и перемешать. Если масса слишком густая, добавить бульон или майонез.
Печенье слоеное на пиве. 400 г муки, 250 г маргарина, 0,25 л пива (желательно светлого), сок 1/4 лимона, 1 яйцо, сахарный песок (для обсыпки), соль.
Растереть маргарин с мукой. Добавить сок лимона, пиво и соль. Замесить достаточно крутое тесто и поставить в холодильник на 2-3 часа. Охлажденное тесто тонко раскатать, завернуть в виде конверта и снова раскатать. Повторить манипуляции 2-3 раза. Когда тесто будет раскатано в последний раз, смазать его сверху яйцом и посыпать сахаром. После чего разрезать ножом на ромбики и выпекать до готовности. Готовое печенье должно увеличиться в объеме и покрыться «карамелью».
Карп в пиве. На 4 порции: 1 карп (1 кг), 50 г сливочного масла, 2 луковицы, 2 морковины, 1-2 корня петрушки, 1-2 стакана светлого пива, 1 чайная ложка меда, соль, специи по вкусу.
Обработанного карпа нарезать средними кусками. В неглубокую кастрюлю, смазанную маслом, уложить куски рыбы и нарезанные овощи. Добавить специи, разведенный в воде мед и залить пивом. Довести до кипения и варить 6-8 мин. Затем, убавив огонь, варить до готовности рыбы. Готовую рыбу выложить на блюдо, гарнировать вареными овощами, украсить зеленью.

Содержание
По материалам газеты "Компас".


ПРЕДЛАГАЮ ПОЧИТАТЬ
Бесплатная электронная книга "Звоните дешевле!" Если Вы часто звоните заграницу или по межгороду, если счета за Ваши телефонные переговоры приводят Вас в ужас, то прочитать бесплатную книгу ««Звоните дешевле!» » Вам сейчас просто необходимо. Прочитав эту книгу, Вы узнаете, как снизить затраты на дальние телефонные переговоры в 2, 3, а то и в 10 раз! И это не шутка, не мошенничество. Все честно и законно. В вашем распоряжении будет подробное описание, пошаговая инструкция и личный калькулятор тарифов. Книга будет полезна и тем, кто собирается отдыхать за рубежом. Проблема позвонить из-за границы у Вас отпадет сама собой! Задумайтесь об этом сейчас! Звоните дешевле! Скачать книгу бесплатно Вы можете по этой ссылке http://myneo.info/ebook/call.zip
Содержание

Идея и автор рассылки - Светлана.
В избранное