Осень. В это время года наилучший способ закалить и защитить кожу лица - контрастное умывание. Наклонитесь над ванной и с илой бросайте горстями в лицо воду: 4-5 раз горячую, потом столько же холодную и так 6-7 раз. Подготовленная таким образом кожа лучше перенесет перепад температуры. Чтобы контрастные процедуры не вызвали раздражения кожи, начинайте не с очень горячей и не с очень холодной воды. Разницу температуры увеличивайте постепенно. Если начать закаливание кожи лица в ноябре, то к началу зимних
холодов она успеет хорошо подготовиться.
У вас чувствительная кожа и вы не умываетесь обычным способом? Замените контрастное умывание другими процедурами. Положите на лицо горячее махровое полотенце, подержите 2-3 минуты, а затем протрите лицо кусочком льда. Такую процедуру можно повторить 4-5 раз.
Веста.
КОРОТКО О РАЗНОМ
Храним чеснок.
Чтобы сохранить чеснок до весны, надо аккуратно срезать у головок стебли, а корешки прижечь над пламенем свечи.
Елена Сараева, Белгород.
В следующем выпуске: Поделитесь своим опытом.
На этом пока все. Если у вас есть чем поделиться - пишите, буду ждать. Всего вам доброго!!!