Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здорово быть здоровым!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

67 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Крушина. Цветущие лекарства. Сосна. Ранние овощи. Искусство ныряния.


Здорово быть здоровым

Все здоровые люди любят жизнь
(Генрих Гейне)
Крушина
 
КрушинаВ лесах европейской части нашей страны и в Сибири довольно часто встречается высокий кустарник с широкоэлиптическими листьями и мелкими зеленовато-желтыми цветками. Лотом на ветвях кустарника видны красные, похожие на ягоды плоды-костянки. По мере созревания плодов цвет их меняется, и к осени они становятся блестяще-черными. Это крушина ломкая, пли ольховидная (Rhamnus frangula L), растение, некогда именовавшееся «ревенем бедняков».
 
Наиболее известное, слабительное средство растительного происхождения — ревень. Корни этого растения применялись в лечебных целях в Китае за 2700 лет до нашей эры. Европейцы познакомились с ревенем из рассказов Марко Поло, посетившего Китай в XIII веке. В XVII и XVIII веках шла оживленная торговля китайским ревенем, который поступал в Европу через Россию. Торговля эта была настолько прибыльной, что в начале XVIII столетия стала предметом государственной монополии, нарушение которой каралось смертной казнью...

 
Цветущие лекарства
 
Цветущие лекарстваКаждая травка в природе для чего-то предназначена.
 
Работая в городе и проводя выходные на даче, заметила такую особенность: люди, имеющие дачу, выглядят моложе городских сверстников, да и чувствуют себя лучше. К тому же в природе нет ни одной бесполезной травинки, каждая для чего-то предназначена. Как не оценить целебные свойства растений?
 
Весной зацветают ирисы — цветы удивительно красивые, нежные. Лечебными свойствами обладают в большей степени корневища ирисов. Они очень хорошо помогают при воспалении легких, бронхитах, отеках, расстройствах кишечника, маточных кровотечениях. Я использую как свежий сок корневища, так и заготавливаю высушенные корни. Надо помнить о дозировке: сока не более пятнадцати грамм в день в разведенном виде с водой или молочной сывороткой. Высушенного сырья (заваренного кипятком) не более двадцать грамм в день...

 
Сосна
 
СоснаНаша страна располагает крупнейшими в мире массивами хвойных лесов. В них произрастает 56 видов хвойных древесных пород, в том числе 12 видов сосен.

Сосна обыкновенная (Pinus silvetsris L.) относится к числу лекарственных растений. Упоминание о хвое сосны имеется в самых древних из дошедших до нас рецептах. В 1889 году во время археологических раскопок центрального города древнейшего Шумерского государства были найдены 1000 глиняных табличек. В 1954 году ученые выяснили, что одна из этих табличек, размером 9,5х16 см, представляет собой как бы листочек древнейшей фармакопеи пятитысячелетней давности; на ней было записано 15 рецептов. Эта находка дала возможность сделать вывод, что древние шумеры с лекарственными целями использовали вещества растительного, животного и минерального происхождения, такие, как растительные масла, смолы, молоко, шерсть, поваренная соль и другие. Для компрессов и припарок шумерские врачи довольно часто употребляли высушенную хвою сосны и пихты. Таким образом, сосну можно считать одним из древнейших лекарственных растений. Она и в наши дни из всех хвойных пород представляет для медицины, пожалуй, наибольшую ценность...

 
Ранние овощи
 
Ранние овощиВесной многие чувствуют недомогание. Это естественно. Ведь зимой мы употребляем меньше витаминов, чем летом и осенью. В результате организм слабеет и нуждается в восстановлении защитных сил. Вот почему весной надо срочно включать в рацион питания ранние овощи: зеленую капусту, зеленые лопаточки гороха, фасоль, зеленый лук, петрушку и другие. Эти овощи — подлинная «фабрика» витаминов. Много в них и микроэлементов.

Еще в давние времена, когда люди не имели представления о витаминах, в арсенале лечебных средств овощи и травы занимали почетное место.

Какими же веществами богаты весенние овощи?..

 
Искусство ныряния
 
Искусство нырянияС давних пор люди занимаются плаванием под водой. Одним из знаменитых ныряльщиков седой древности был грек Скиллиос из Сикона. Во время войны греков с персами Скиллиос вместе со своей дочерью Цианной ночью пробрался в бухту, где стояли вражеские корабли, и, ныряя, перерезал якорные канаты многих персидских судов, стоявших на рейде. Шторм выбросил корабли на прибрежные подводные рифы.

В древнем Риме существовали команды ныряльщиков. Они очищали фарватеры, ремонтировали подводные части судов, извлекали затонувшие грузы в водах Римского порта.

Из истории известно, что по приказу Александра Македонского много ныряльщиков - профессионалов были привлечены на службу науке. Погружаясь в воду с помощью отягощающего камня, они доставали со дна морского различных животных и растения для философа Аристотеля, писавшего в то время свою знаменитую естественную историю...

 
2007-2016 Автор-составитель Владимир Мао
В избранное