Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здорово быть здоровым!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

67 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как победить весенний стресс. Боль в груди: сердце или невралгия. Как лечить боли в желудке. Как лечить остеохондроз. Как лечить шишки на ногах.


Здорово быть здоровым

Все здоровые люди любят жизнь
(Генрих Гейне)
Как победить весенний стресс
 
Как победить весенний стрессВместе с новыми радостями весна приносит в нашу жизнь дополнительные стрессовые факторы. Как их победить?

Для начала специалисты рекомендуют увеличить объем потребляемой жидкости: в стрессовой ситуации организму требуется примерно на 0,5 литра воды больше, чем обычно. Если весна началась с борьбы за утерянную стройность, постарайтесь полностью не исключать жиры из своего рациона: это нанесет вред и иммунной, и нервной системам...

 
Боль в груди: сердце или невралгия
 
Боль в груди: сердце или невралгияСлышала, что боль в груди может давать сердце, а может и невралгия. А как отличить? (Татьяна, Петербург)

Ирина Самородская, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева РАМН:

– Межреберная невралгия – это синдром, который характеризуется сдавливанием или раздражением межреберных нервов.

Главным его проявлением является опоясывающая, чаще односторонняя, боль по ходу межреберного пространства...

 
Как лечить боли в желудке
 
Как лечить боли в желудкеПри болях в желудке многие хватаются за бутылку нарзана, следуя советам знакомых. К чему приводит самолечение? На этот вопрос отвечает доктор медицинских наук, профессор, ведущий шоу «Врачи» на канале «ТВ Центр» Дмитрий Напалков.

– Некоторые пациенты узнают о том, что у них язва желудка, только после того, как начинается кровотечение, – говорит Дмитрий Напалков. – А ведь это симптом запущенного заболевания. При первых же ощущениях боли в области желудка обращайтесь к врачу. Особенно если этой проблемой страдали ваши родители, ведь к болезням желудочно-кишечного тракта существует наследственная предрасположенность...

 
Как лечить остеохондроз
 
Как лечить остеохондрозКакие меры предпринимать, дабы поддержать в хорошей форме позвоночник и избежать остеохондроза, рассказывает доктор медицинских наук, профессор, ведущий передачи «Врачи» на канале «ТВ Центр» Дмитрий Напалков.

– Остеохондрозом и болями в спине человек расплачивается за ходьбу на двух ногах, а не на четырех лапах, – рассказывает Дмитрий Александрович. – Наш позвоночник испытывает большие нагрузки, и его следует беречь. Ничего хорошего не стоит ждать, когда девушки в раннем возрасте становятся на каблуки. Мы зачастую неправильно сидим со школьных лет, спим не на тех матрасах...

 
Как лечить шишки на ногах
 
Как лечить шишки на ногахУ меня шишка у большого пальца ноги, которая часто болит. Можно ли исправить это без операции, пока еще не все запущено? (Татьяна, Норильск)

Ирина Самородская, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева РАМН:

– Ваша проблема называется hallux valgus, или вальгусная деформация большого пальца. Чаще такая проблема формируется у женщин в старшем возрасте, почему – точно неизвестно...

 
2007-2016 Автор-составитель Владимир Мао
В избранное