Здравствуйте! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!".
Предлагаю хороший рецепт для тех, у кого болит горло. Возьмите по 1 ст. ложке яблочного уксуса
и мёда, разведите в 0,5 стакана тёплой кипячёной воды и полощите горло.
А при кашле и простудных заболеваниях делайте отвар калины с мёдом. Вот как он готовится:
1 стакан плодов калины залейте 1 л. горячей воды и кипятите 10 мин. Процедить, остудить и добавить 3 ст. ложки мёда. Пить по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день. Лечитесь на здоровье !