Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Наше здоровье.

  Все выпуски  

Наше здоровье. Нужно ли контролировать свой гнев?


71 ;  2013-05-18 21:03
   

Здравствуйте уважаемые читатели!

 


Нужно ли контролировать свой гнев?

 

Нужно ли контролировать гнев? 

Ответ: Нет!  Управление гневом не самый лучший вариант.

Запутались? Скажу об  этом яснее.

Когда  сердитесь,  пытаетесь контролировать свой гнев и  может произойти одна или несколько ситуаций


Подробнее читать:>>> 
http://dupelbiz.com/?p=10220

Есть несколько вещей, которые  можете сделать, чтобы избежать гнева, или если  злитесь, не позволяйте гневу расти. Я представила несколько простых советов  в моей  статье, но они не нацелены непосредственно на управление гневом. 

Эти советы помогут вам успокоиться,  могут помочь вам предотвратить гнев от кульминаций. Можете использовать их в различных ситуациях, с которыми  сталкиваетесь изо дня в день в вашей жизни.

Тем не менее, гнев часто поднимается снова и снова, и вы должны будете использовать эти советы и методы, снова и снова. Не лучше ли, чтобы быть в состоянии избежать гнева вообще? Есть ли способ, чтобы остаться спокойным и не позволять людям и внешней ситуации   рассердить вас?

 Подробнее читать:>>>http://dupelbiz.com/?p=10220

Если гнев заставляет  быть более настойчивым,  дает  энергию и мотивацию, чтобы сделать все правильно, это может быть полезно, в некоторой степени. Однако, если он заставляет вас действовать иррационально, и от этого   чувствуете себя плохо, то это совершенно не нужно. 

Вам не нужно контролировать его, чтобы избавиться от него. Лучшее решение, как я уже писала в этой статье, это научиться быть более мирным и эмоционально оторванным .


Подробнее читать:>>>http://dupelbiz.com/?p=10220

 

На сегодня все.

До скорой встречи.

 

С уважением к Вам,

 Александра Ефремова.

http://dupelbiz.com 

 
  

 http://dupelbiz.com/

 aefrem12@yandex.ru

Автор рассылки  Ефремова Александра 

 


В избранное