ЗАПАСАЕМСЯ ЛЕКАРСТВОМ ДЛЯ СУСТАВОВ
ЗАПАСАЕМСЯ ЛЕКАРСТВОМ ДЛЯ СУСТАВОВ 2014-08-06 20:35 wasex Каждое лето в конце августа я езжу в отпуск к сестре в деревню. Вместе с ней мы ходим по окрестным лугам и лесам - заготавливаем целебные травы. Она у меня хорошо разбирается в них, много читает и хранит кучу рецептов. Так что в сумках я везу домой не только вкусные деревенские гостинцы, но и лекарства, ] ...
ДАЧНАЯ АРОМАТЕРАПИЯ
ДАЧНАЯ АРОМАТЕРАПИЯ 2014-08-06 14:20 wasex На своей даче, кроме овощей, ягод, зелени и цветов, я завела специальную клумбу с альпийской горкой, на которой выращиваю ароматные травы. Рядом поставила скамеечку и, когда устаю, сажусь на нее и вдыхаю целебные запахи. Если же нужно <подлечить> что-то конкретное, то срываю веточку нужной травы и делаю ингаляцию с ней. Вот что я высадила на ] ...
ФРИСБИ - ИГРА С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ФРИСБИ - ИГРА С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 2014-08-06 07:25 wasex Лучший стимул для физической активности людям пожилого возраста - это дети. У нас, к сожалению, нет своих внуков, но летом в деревню приезжают внучатые племянники и их друзья. Им тут хорошо - свежий воздух, нет машин, есть где купаться. И нам с женой это в радость. Зимой деревня почти пустеет, пообщаться особенно не с кем. ] ...