ХУДОЙ – ЗНАЧИТ ЗДОРОВЫЙ
2014-07-23 11:58 wasex
Все только об этом и говорят: если хочешь быть здоровым и активным, надо быть худым. Я бы уточнила, что надо быть не худым, а в норме, которая соответствует возрасту. Нельзя придерживаться одной и той же диеты в 25 и в 50 лет. Ведь с возрастом замедляется метаболизм, да мы еще и ограничиваем свою подвижность. Ведем […]