Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 19 RSS

←   Март 2017   →
		1 01.03.2017 11:31:11 11:46:53	2 02.03.2017 01:30:41 01:46:14 10:31:46 10:45:38 14:32:03 14:46:06 22:31:28 22:46:44	3 03.03.2017 03:31:07 03:46:15 15:31:31 15:45:39 18:30:26 18:46:05 19:31:28 19:45:56	4 04.03.2017 04:32:09 04:46:26	5 05.03.2017 13:31:38 13:45:58
6 06.03.2017 17:31:19 17:46:31 23:31:21 23:45:29	7 07.03.2017 05:30:43 05:46:08 07:31:36 07:47:03 10:31:46 10:45:52 18:30:24 18:46:01	8 08.03.2017 03:31:37 03:46:09 04:31:20 04:46:22 09:46:04 10:32:18 15:31:46 15:46:33 20:31:41 20:46:03	9 09.03.2017 17:31:49 17:45:44 20:32:13 20:46:13	10 10.03.2017 01:31:40 01:46:07 05:31:36 05:46:41 09:45:43 10:32:56 19:30:19 19:46:16 22:31:52 22:45:42	11 11.03.2017 04:31:47 04:46:19 08:30:26 08:46:38 14:32:28 14:45:54 22:31:51 22:46:24 23:31:49 23:46:56	12 12.03.2017 04:31:19 04:46:11 05:31:14 05:46:35 10:31:26 10:46:18 13:30:31 13:46:26 15:31:28 15:46:00
13 13.03.2017 00:32:37 00:46:11 10:31:37 10:46:33 14:31:18 14:46:40 21:30:25 21:46:28	14 14.03.2017 09:45:38 10:31:23 12:33:13 12:46:14 19:32:24 19:46:56	15 15.03.2017 01:31:40 01:45:33 10:32:57 10:45:55 14:31:55 14:45:18 19:30:57 19:46:00 23:32:15 23:45:33	16 16.03.2017 03:30:55 03:45:51 08:30:31 08:47:27 12:32:01 12:45:20 18:32:19 18:45:57 20:30:52 20:46:11	17 17.03.2017 00:33:02 00:47:11 06:30:22 06:46:55 07:31:13 07:46:00 12:31:41 12:46:00 18:32:42 18:45:32 22:31:05 22:46:27	18 18.03.2017 00:31:26 00:45:59 04:31:48 04:46:22 07:30:18 07:46:32 21:31:46 21:45:45 22:31:17 22:45:37	19 19.03.2017 03:32:15 03:45:54 04:31:59 04:45:44 14:31:23 14:46:16 19:31:41 19:45:48
20 20.03.2017 17:30:51 17:46:38 20:30:54 20:46:52	21 21.03.2017 03:30:49 03:46:34 06:31:48 06:45:36 11:30:51 11:46:41 14:31:02 14:45:23 15:31:48 15:46:27 20:30:28 20:45:48	22 22.03.2017 04:31:25 04:46:33 15:31:38 15:45:54 19:31:17 19:46:22	23 23.03.2017 00:32:36 00:46:39 03:31:25 03:45:20 12:32:07 12:46:14 19:31:32 19:46:21	24 24.03.2017 07:31:14 07:46:52 10:30:28 10:46:57 20:31:43 20:45:21	25 25.03.2017 06:31:19 06:46:27 08:45:29 10:31:42 15:32:05 15:45:43 18:31:11 18:46:24 22:30:55 22:46:13	26 26.03.2017 03:31:35 03:46:03 13:31:06 13:46:21 22:46:36 23:30:32
27 27.03.2017 10:31:34 10:47:35 16:33:23 16:48:14 22:31:02 22:46:37 23:30:59 23:46:32	28 28.03.2017 02:31:39 02:46:15 03:30:42 03:45:28 09:47:04 10:32:50 13:30:29 13:45:26 16:32:20 16:45:41	29 29.03.2017 06:31:07 06:47:11 11:33:34 11:46:54 14:32:42 14:46:37	30 30.03.2017 01:30:59 01:46:43 03:31:04 03:46:30 08:31:30 08:45:28 09:46:10 10:32:07	31 31.03.2017 04:32:03 04:46:03 09:45:44 10:31:34 10:47:14 14:32:28 14:46:40

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://https://coyc.pp.ua/feed/
Открыта: 04-07-2014

Автор

Lyubava03

Статистика

19 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Как уменьшить калорийность питания быстро и легко

2017-03-31 05:33 Как уменьшить калорийность питания быстро и легко 2017-03-31 07:39 Салат дальневосточный из морской капусты 2017-03-31 08:24 Тыквенный суп-пюре 2017-03-31 08:48 Салат «Сытный»

Как уменьшить калорийность питания быстро и легко 2017-03-31 05:33 lyubava Иногда, чтобы похудеть, не нужно садиться на диету. Достаточно просто уменьшить калорийность рациона за счет небольших изменений. Скорректировать свои предпочтения в выборе и употреблении продуктов довольно просто. Достаточно знать маленькие хитрости.1. Переключившись с 2% молока на обезжиренное, вы экономите около … Читать далее Салат дальневосточный из морской капусты 2017-03-31 07:39 lyubava Банка консервированной морской капусты, 200 г квашеной капусты, 3 картофелины, 1 луковица, 2 ст. ложки растительного масла, соль. Морскую и квашеную капусту смешать. Добавить вареный картофель, порезанный ломтиками, и лук. Все перемешать, посолить, заправить растительным маслом. Тыквенный суп-пюре 2017-03-31 08:24 lyubava 1 средняя тыква (примерно 2,5 кг), 1 большая луковица, 2-3 зубчика чеснока, 1 ч. л. мелко порезанного имбиря, 1 л воды, соль. Лук, чеснок, имбирь обжариваются в растительном масле, туда же добавляется тыква, порезанная кубиками, обжаривается, доливается литр воды и … Читать далее Салат «Сытный» 2017-03-31 08:48 lyubava Сочетание свежего огурчика, причем нарезанного крупными кубиками, с заранее отваренной фасолью, да заправленного соусом, приготовленным из растительного масла, лимонного сока и соевого соуса — это чудо! А вот если добавить мелко нарезанную морскую капусту, это будет уже другой салат.Необходимые продукты: … Читать далее

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}