Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Наше здоровье

  Все выпуски  

Наше здоровье Выпуск от 06/06/2012


Арт-терапия - метод проявления себя!

Как известно, цвет влияет на настроение человека. Более того, он может как положительно, так и отрицательно воздействовать на определенные процессы в нас.

Так, полагаясь на эту теорию, появилась цветотерапия, точнее арт-терапия.

Она помогает не просто раскрыть личность, но раскрыть творческую личность, творческий потенциал. Особенность такого метода является то, что человек лично участвует в процессе, т.е. является главным действующим первонажем.
Корректировать состояние человека, т.е. что называется \"исцелять\" можно путем замены цветов рисунка. Так, если проявление негативных чувств выражается в темных красках, то следует применять светлые - художник сам определит как их использовать, но сам факт - применение светлых цветов в картине повлечет к генерации светлых, теплых и ясных чувств.

В создании картины участвует обычно мастер и ученик. Мастер следит за самовыражением ученика и слегка корректирует процесс.

Что может получится в процессе творения: чаще всего это насыщенная цветами абстракция. Она передает ваши чувства и ваши эмоции, раскрывает творческий потенциал и переполняет духом творчества и прорыва.
Творите, мечтайте, раскрывайтесь с удовольствием!

Как самостоятельно заниматься арт-терапией?

Арт-терапия для детей

Мандала. Арт-терапия с Ириной Попроцкой



Другие темы раздела "Наше здоровье" вы можете найти здесь:

В избранное