Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Баня: Что можно и что нельзя, чтобы получить максимум пользы



Баня: Что можно и что нельзя, чтобы получить максимум пользы
2020-01-22 03:00
Баня: Что можно и что нельзя, чтобы получить максимум пользы Посещение бани – отличный способ омоложения кожи, выведения токсинов и улучшения самочувствия. Полезная процедура набирает популярность среди любителей здорового образа жизни, рекомендуется для очищения организма от лишней жидкости. Но незнание основных правил парения может нанести вред. Немногие посетители знают секреты правильного проведения посещения бани. Высокие температуры полезны для кожи и суставов, но могут навредить человеку при заболеваниях сердца, сосудов, почек. Зная особенности парения, можно получить максимум пользы для здоровья и красоты. Польза и правила парения в бане Поход в баню – хороший способ провести время с друзьями или семьей, совмещая приятное с полезным. Процедура парения благотворно влияет на работу всего организма, обладает лечебными ...

Приготовьте на завтрак эту кашу, чтобы наладить работу печени
2020-02-07 10:48
Приготовьте на завтрак эту кашу, чтобы наладить работу печени Печень – это жизненно важный орган, поскольку от его здоровья зависит работа всего организма. Именно печень пропускает через себя все вещества, попадающие в кровь. Врачи утверждают, что можно помочь своей печени, приготовив полезный завтрак. При погрешностях питания и неправильном образе жизни, происходит накопление токсинов и разрушение клеток печени. Коротко о здоровье печени Основные признаки нарушений здоровья печени: хроническая усталость и плохое самочувствие; увеличение размеров печени; горький или металлический привкус во рту; появление желтого налета на языке. Факторы, ухудшающие функции печени: погрешности питания, переедание, вредные продукты; курение, ...

В избранное