Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

С чего начать чистку ЖКТ



С чего начать чистку ЖКТ
2020-01-19 02:08
С чего начать чистку ЖКТ Большинство людей появляются на свет здоровыми, а с возрастом приобретают не только знания, опыт, но и различные заболевания. Болезни возникают преимущественно из-за загрязнения организма. Начинать путь к выздоровлению следует с правильного очищения желудочно-кишечного тракта. Человеческий организм – это сложнейший саморегулирующийся механизм, рассчитанный на долгую и активную жизнь. Если организм здоров, то самостоятельно и своевременно избавляется от всех токсинов и шлаков. А если нет, тогда ему нужно помочь. Правила чистки организма Прежде чем приступить к очищению, то есть оздоровлению, нужно запомнить следующие правила: 1. Чистка должна проводиться поэтапно. Организму нужно давать время для отдыха и восстановления. 2. В первую очередь нужно избавить от ненужных веществ желудочно-кишечный ...

Полюбите квашеную капусту, если хотите иметь богатырское здоровье
2020-02-04 12:05
Полюбите квашеную капусту, если хотите иметь богатырское здоровье Квашеная капуста относится к так называемым ферментированным продуктам. Ферментация – это, говоря простым языком, - брожение. Технологии обработки пищевых продуктов, связанные с брожением, могут называться по-разному. К примеру, всем нам известное квашение (связанное с деятельностью молочнокислых бактерий). Квашеная капуста - польза и прекрасный вкус Эффект для здоровья Польза данного продукта объясняется наличием в нем высокого процента витамина С. Но это еще не все. Квашеная капуста пользуется популярностью в качестве антипохмельного средства, полезна для здоровья и фигуры. В 100г такой капусты присутствует до 20мг витамина С. Это способствует укреплению иммунной защиты и препятствует раннему старению клеток и тканей. В квашеной капусте также присутствуют витамин А, К ...

В избранное