Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Целебные составы для улучшения зрения



Целебные составы для улучшения зрения
2018-01-30 04:10
Целебные составы для улучшения зрения • Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову, чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте её без ограничения. • Залейте стаканом кипятка из очищенной воды три чайных ложечки корешков (измельчённых) болотного аира и дайте составу настояться полчаса. Употребляйте по четверти стакана трижды в день. • Принимайте в течении всего дня через три – четыре часа по пять плодов лимонника. Запивать зелёным чаем. • Залейте четыре – шесть больших ложек измельчённых сухих корешков пырея пятью стаканами очищенной воды и проварите до выпаривания четверти объёма. Готовый отвар пить по одной большой ложке четыре – пять раз в ...

Шершавые локти-устраним проблему натуральными средствами
2018-01-30 04:20
Шершавые локти-устраним проблему натуральными средствами Красивые ухоженные руки,идеальный маникюр,мягкая бархатная кожа признак любящей себя женщины.Но не стоит забывать и о локтях.Согласитесь,когда кожа шершавая,потрескавшаяся,то выглядит это весьма не привлекательно.Уход за локоточками должен быть не менее тщательным,чем за ногтями и кистями рук.И если у вас существует такая проблем или вы на нее еще не обращали внимание.а первые признаки возрастного изменения уже на лицо,не беда.С помощью моих рецептов вы восстановите былую красоту и мягкость ваших локотков,даже за небольшой срок.Но не менее важно установить причину этого косметического дефекта. Таких причин может быть несколько: Если в организме не хватает витаминов А и Е,то наверняка у вас будут ломкие ...

Зачем нужно есть киви
2018-01-30 04:34
Зачем нужно есть киви Состав киви, калорийность, энергетическая ценность Средний вес киви – 100 граммов. Большую часть фрукта составляет вода – 84%. Также в нем есть белки (около 1%), жиры (менее 1%), углеводы (около 10%). Фрукт этот низкокалорийный. Энергетическая ценность одного среднего киви – 48 килокалорий. Киви – хороший источник пищевых волокон. Кроме того, в его состав входит никотиновая кислота и различные сахариды. Киви очень богаты витаминами, а именно: С, А, В1, В2, РР, В6, В 12, Е, К1 (филлохинон), D, а так же бета-каротин. Киви содержат много клетчатки, калия, кальция, магния, пектин, фосфор, марганец, железо, цинк, антиоксиданты и аминокислоты, фруктовые кислоты, растительный белок актинидин, ...

В избранное