Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Секреты, помогающие удерживать вес в течение всей жизни!



Секреты, помогающие удерживать вес в течение всей жизни!
2018-01-15 02:22
Секреты, помогающие удерживать вес в течение всей жизни! 1. Ешьте фрукты на завтрак. Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом и натрием. Фрукты, что мы съедаем на завтрак, удовлетворяют тягу к сладкому, которая неизбежно возникает в течение дня, и, таким образом, помогают вам отказаться от послеобеденного десерта. 2. Шоколад? Можно, но только очень осторожно! Зачем лакомиться шоколадом по вечерам, когда это неизбежно загрузит вас огромным количеством калорий, что непременно отложатся в самых неподходящих местах? Тем более, что шоколад возбуждает нервную систему, а оно вам нужно на ночь глядя? Ведь всегда можно ...

Тайны топленого масла
2018-01-15 02:25
Тайны топленого масла Влияние топленого масла на тело Улучшает пищеварение. Дезинфицирует и способствует выводу токсинов (особенно если применяется со специями). Защищает клетки от свободных радикалов. Является источником легко-усваиваемых жирных кислот (жирные кислоты топленого масла обладают короткой химической цепочкой, в то время как жирные кислоты с длинной химической цепочкой трудно усваиваются, вызывают рак и сгущают кровь). Повышает здоровый аппетит («разжигает огонь пищеварения»). В отличие от остальных жиров не повышает уровень холестерина в крови. Способствует омоложению организма, так как влияет на регенерацию клеток. Стимулирует тканевый обмен веществ. Содержит антиоксиданты, которые помогают предотвратить атеросклероз и повреждение ДНК (одна из причин старения). Обладает согревающим эффектом, поэтому применяется при ...

Бабушкины рецепты лечения пчелиной пыльцой
2018-01-15 02:28
Бабушкины рецепты лечения пчелиной пыльцой Все встречали такое словосочетание, как цветочная пыльца. Этот природный продукт чрезвычайно полезен для нашего организма, добываемый неутомимыми тружениками, название которым – пчелы. Эти божьи создания приносят человечеству неоценимую пользу, помогая опылять растения и даря нам такие продукты, как разнообразный вкусный и душистый мед, прополис, пчелиную пыльцу, пергу и т.д. Так же пчелиную пыльцу еще называют пчелиной обножкой, название которой придумали сами пчеловоды. Пчелы, перелетая с цветка на цветок, с помощью своих мохнатых лапок, которые способствуют прилипанию множества пыльцевых зерен, собирают цветочную пыльцу. Чтоб не растерять собранную пыльцу, пчела с помощью специальных щеточек, расположенных на ножках, складывают добытую пыльцу в специальные корзиночки, ...

В избранное