| ← Январь 2018 → | ||||||
|
1
|
3
|
5
|
7
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
13
|
||||||
|
16
|
18
|
19
|
||||
|
24
|
27
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
6 привычек, которые вредят нашей печени
|
6 привычек, которые вредят нашей печени 2018-01-04 03:05 
Печень — это один из жизненно важных органов, состояние которого к тому же очень легко нарушить. «Но как же мне узнать, достаточно ли я забочусь о своей печени?» — спросишь ты. Не переживай, мы расскажем тебе о том, какие ежедневные привычки негативно сказываются на здоровье печени.
Как определить, достаточно ли мы заботимся о нашей печени? Бывает, что, сами того не зная, мы совершаем маленькие ошибки или же ведем образ жизни, вредный для нашего здоровья. Печень — это один из жизненно важных и в то же время один из наиболее уязвимых органов: ведь именно печень фильтрует токсины, образует желчь, регулирует обмен белков, ...
ОБЛЕПИХА: что скрывает в себе оранжевая ягодка? 2018-01-04 03:12 
Чудодейственные свойства облепихи были отмечены еще в древности.
Отвары и мази, приготовленные на основе этой ягоды, помогали заживлять раны и лечить от различных недугов.
Кто помнит о полезных свойствах облепихи и сейчас - тот знает, как улучшить своё здоровье ;
Знакомим вас с пользой этой ягодки:
1) Самым ценным качеством данного плода считается наличие большого количества витамина С. Она помогает защитить организм от различных бактерий и вирусов, укрепляет иммунную систему и помогает быстро восстановить силы после простудных и других заболеваний.
2) Облепиха обладает поистине уникальным витаминно-минеральным комплексом, в котором присутствуют: пектин, бета-каротин, холин, фолиевая кислота, витамины В1, В2, С, Е, К, Н и РР, ...
Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте! 2018-01-04 03:18 
Гимнастика для шеи творит чудеса.
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!
Гимнастика для шеи
♦ Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, ...
|
| В избранное | ||
