| ← Май 2017 → | ||||||
|
12
|
||||||
|
27
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
Какие весенние овощи и зелень пора включить в свой рацион
|
Какие весенние овощи и зелень пора включить в свой рацион 2017-05-03 07:02 
Весной организм как никогда нуждается в витаминах и минералах.
На помощь придут сезонные овощи и зелень, в которых сейчас содержится наибольшее количество полезных веществ.
Какие именно здоровые продукты пора включить в свой рацион, чтобы успеть накопить витамины до наступления лета:
Спаржа - это один из самых малокалорийных овощей, он насыщает не калориями, а минеральными веществами и витаминами. Кроме того, во многих культурах спаржа считается целебным растением.
Вещества, содержащиеся в спарже, очищают кровь, благотворно воздействуют на печень и выводят воду (то есть спаржа является прекрасным мочегонным средством).
Щавель
Большое содержание витаминов группы В помогает не страдать от плохого настроения, стрессов и бессонницы. А витамин А ...
Уникальные свойства барбариса 2017-05-03 07:08 
Среди других кустарников и деревьев барбарис отличается особой яркостью и прекрасным внешним видом.
Из более чем из 200 видов барбариса в пищу употребляют в основном барбарис обыкновенный.
О чудесных свойствах барбариса знали еще древние индийцы. Они использовали его ягоды как очищающее кровь средство.
Плоды барбариса применяют в народной медицине при лихорадках различного вида – в виде напитка и настоя.
Помимо ягод, в медицине используют листья, кору и корни растения. Барбарис выводит из организма токсины, пектин, содержащийся в ягодах, втягивает и желирует тяжёлые металлы и соли.
Барбарис находит своё применение даже в лечении онкологических заболеваний: входящий в его состав берберин обладает противоопухолевым и противолейкозным действием.
Ягоды барбариса ...
|
| В избранное | ||
