Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.389 RSS
←   Август 2014   →
 1
01.08.2014
00:05:16
17:00:51
 2
 3
03.08.2014
19:00:53
21:00:42
 4
04.08.2014
11:01:22
22:01:45
 5
05.08.2014
14:01:00
22:00:48
 6
 7
 8
08.08.2014
04:00:38
23:00:28
 9
10
10.08.2014
01:01:45
18:00:52
11
11.08.2014
17:00:43
21:00:36
12
13
13.08.2014
14:01:04
15:00:43
14
15
15.08.2014
00:00:47
17:00:52
16
16.08.2014
13:00:57
16:00:49
17
18
19
20
21
22
23
23.08.2014
16:02:34
17:01:19
24
24.08.2014
13:00:55
22:01:08
25
25.08.2014
13:01:04
19:01:05
26
27
27.08.2014
21:00:53
23:00:44
28
29
30
31
31.08.2014
18:01:04
21:00:39


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://rus-health.info/
Открыта: 31-01-2014

Автор
friendsclub

Статистика

1.389 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Освежающий домашний лимонад



Освежающий домашний лимонад
2014-08-17 02:02
Освежающий домашний лимонад Ингредиенты: На целых 10 литров (!) потребуется 4 апельсина, 1 лимон и сахар Приготовление: 1. Фрукты обдать кипятком, положить в морозилку на 8-10 часов, а затем опустить ненадолго в горячую воду (чтобы фрукты лучше поддались нарезке) после этого нарезать на кусочки и прокрутить через мясорубку. 2. Прокрученную массу залить 3-мя литрами холодной питьевой воды. 3. Через 15 минут настой профильтровать, сначала через дуршлаг, чтобы убрать крупные кусочки, затем через сито, чтобы удалить мякоть, – (отходы не выбрасывайте, они вам еще пригодятся). 1кг. сахара растворите в 2 литрах теплой воды. 4. Долить в отфильтрованный настой еще 4 (четыре!) литра воды и 2 литра, получившегося сиропа. Дайте ...

По рукам человека можно определить чем он болен
2014-08-17 13:17
По рукам человека можно определить чем он болен Руки – кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья – стоит только внимательно к ним приглядеться. Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит). Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых ...

Натуральные шампуни, несколько простых рецептов
2014-08-17 13:27
Натуральные шампуни, несколько простых рецептов Хотя предлагаемые шампуни самые натуральные, все же не стоит пользоваться ими постоянно. Во-первых волосы быстро привыкают и перенасыщаются, во-вторых они плохо смывают средства для укладки волос. Но если все делать в меру, волосы будут вам более чем благодарны! Иногда, раз в неделю я использую такие шампуни: 1. Для сухих волос подойдет шампунь из яичного желтка и водки. Берем 4 яичных желтка и столовую ложку водки. Шампунь мягко втираем в кожу головы и влажные волосы, он слегка пенится. Массаж следует делать около пяти минут, затем очень тщательно смыть теплой водой 2. Для жирных волос очень хорошо использовать смесь из горчичного порошка, воды и нескольких ...

Влияние спорта на здоровье
2014-08-17 13:29
Влияние спорта на здоровье У физически неактивных людей в крови повышенное содержание холестерина, часто нарушен обмен веществ, нередка тучность. Также влияние спорта на здоровье выражается в фигуре, которой Вы либо обладаете, либо нет. Порой чтобы избежать набора лишнего веса приходится сидеть на строгой полуголодной диете, что не очень то и приятно. А ведь полноценно питаться можно только при достаточной физической нагрузке. Инфаркт миокарда и исход различных заболеваний тяжелее у людей физически неактивных профессий. Доказано, что ежедневная ходьба хотя бы в течение 15-20 минут уменьшает риск инфаркта, а у людей, систематически занимающихся физкультурой, в три раза меньше риск инфаркта и в два-три раза больше шансов пережить его ...

Как правильно варить овощи
2014-08-17 13:37
Как правильно варить овощи — Овощи нужно варить в малом количестве воды так, чтобы вода покрывала овощи не выше 1 см. Наилучшими способами варки считается варка на пару и варка в малом количестве жидкости. — Чем крупнее овощи, тем меньше питательных веществ они теряют при варке. А также цельные овощи при варке лучше сохраняют питательных свойств, чем нарезанные кусочками. — Чтобы лучше сохранить витамины, овощи закладывают для варки только в кипящую воду, небольшими порциями. — Быстрозамороженные овощи - помидоры, зеленый горошек, овощные смеси - закладывают для варки, не размораживая, прямо в кипящую жидкость. — Овощи лучше всего отваривать в эмалированной посуде без дефектов (отколовшейся эмали), с плотно закрытой ...

10 "сочных" рецептов лечения повышенного давления
2014-08-17 13:58
10 "сочных" рецептов лечения повышенного давления Давно известно о лечебных свойствах овощных и других соков, которые улучшают самочувствие, снижают давление, успокаивают нервную систему, восстанавливают сон. 1. Картофельный сок. Клубень средних размеров тщательно вымыть щеткой под струей воды. Натереть вместе с кожурой на мелкой терке, отжать сок и выпить натощак вместе с осадком. 2. Приготовить 1 стакан морковного сока, 1/2 стакана сельдерейного, 3 ст. ложки сока петрушки и 1 ст. ложку сока шпината, хорошо перемешать. Принимать 3-4 раза в день. 3. Приготовить 1 стакан морковного сока, 2/3 стакана свекольного и столько же огуречного, перемешать. Принимать 3 раза в день за 25-30 мин. до еды. 4. 1 стакан морковного сока смешивают с ...
В избранное