Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Тыква - не только вкусно, но полезно



Тыква - не только вкусно, но полезно
2014-03-27 07:28
Тыква - не только вкусно, но полезно Во-первых, стоит отметить, что по содержанию железа тыква является чемпионом среди овощей. Так же в ней имеется достаточно большое количество каротина (провитамин А), который полезен для зрения и развития организма. Не стоит забывать и про жизненно важный витамин С, который укрепляет иммунитет, помогает при простуде и снижает вероятность развития ряда заболеваний. Так же содержится группа витаминов В, витамин Е, никотиновая кислота, микроэлементы (цинк, медь, кобальт и другие), магний, пектин, кальций, ферменты, белки, клетчатка, крахмал, сахар. Мякоть тыквы – легкая пища, потому что не вызывает интенсивного выделения желудочного сока и полезна людям с повышенной кислотностью в желудке. За счет содержания пектиновых волокон, тыква ...

Коралловидные камни в почках
2014-03-27 07:36
Коралловидные камни в почках Народная медицина располагает средствами дробления таких камней. Нужно выкопать корни шиповника, промыть их под проточной водой, измельчить и приготовить с ними насыщенный отвар. Пить его ежедневно по 0,5 стакана за полчаса до еды. Корни шиповника лечебные и сейчас, но лучше всего заготавливать их весной, накануне цветения растения. Коралловидные камни дробит настойка грецких орехов. В мае 12 плодов молочной спелости нужно измельчить, поместить в литровую банку, залить доверху крепким самогоном и оставить на месяц в темном месте. Ежедневно встряхивать содержимое банки. После настаивания процедить и пить по 1 ст.л. 3 раза в день. ...

Девясил - "девять сил"
2014-03-27 07:38
Девясил - "девять сил" О целебных свойствах девясила знали давно, а в 1804 году в его корнях обнаружили вещество инулин, которое так необходимо больным сахарным диабетом. Растение обладает отхаркивающим, противовоспалительным, мочегонным и противоглистным действием. При воспалении легких, бронхите, трахеите, простуде, гипертонии, геморрое и различных заболеваниях кожи 20 г измельченных корней с корневищами девясила заливают 400 мл охлажденной кипяченой воды, настаивают 8 часов, процеживают и пьют по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды до улучшения состояния здоровья. Отвар корневищ и корней девясила принимают для улучшения аппетита, устранения бронхита, пневмонии (воспаления легких), эмфиземы, туберкулеза легких, гастрита с повышенной секрецией желудочного сока, энтероколита, диареи ...

Чем полезно кедровое масло для волос
2014-03-27 07:41
Чем полезно кедровое масло для волос Кедровые деревья еще издавна относят к числу необычных и удивительных по составу растений. В нем действительно содержаться полезные вещества, которые не просто укрепляют организм, но и используются именно для волос. Быть всегда молодым - хочется многим, а как раз кедровое масло содержит в себе так называемый витамин молодости Е, применяемый как в оздоровительных целях, так и в косметологии. Останавливаясь подробнее на влиянии кедрового масла на волосы, можно с уверенностью твердить о его быстром действии, функциональности и простоте применения. Все перечисленные характеристики волос: крепость, блеск, отсутствие перхоти, послушность, легкое расчесывание, быстрота роста - результат действия кедрового масла. Более того, восстановленная структура волос полностью защищается ...

Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном»
2014-03-27 07:43
Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном» Этот простой и удивительно эффективный рецепт состоит из трех давно известных и проверенных веками лекарственных растений: боярышник, красный клевер, календула. Ингредиенты: 1. Боярышник – плоды или цветки (можно то и другое поровну). 2. Клевер красный – соцветия (красные шишки в период цветения). 3. Календула – цветки в период цветения. Все три настойки приготавливают по одному рецепту: 2 столовые ложки измельченного растения заливается 1 стаканом (200 г) водки и настаивается 2 недели. После этого настойки фильтруются и сливаются в равных количествах в одну ёмкость. Хранить настойки в темной посуде и темном месте. Принимать ежедневно 1-2 столовые ложки в течении месяца, перерыв еще месяц. ...

В избранное