Википедия способов бросить курить. Способ 12. Метод гуманистического психоанализа Г. А. Шич
Доброго времени суток!
С вами Логинов Александр и рассылка "Википедия способов бросить курить".
Сегодня мы рассмотрим с вами
Способ №
12. Метод гуманистического психоанализа Г. А. Шичко
Классификация: Авторские методики
Геннадий Андреевич Шичко родился 18 мая 1922 г. в белорусском
селении Груд Пуховического района Минской области. Фронтовик, прошедший пекло
Сталинграда. Инвалид Великой Отечественной войны. Окончил Ленинградский
университет. Психологическое отделение философского факультета. Принял
приглашение в Институт экспериментальной медицины, где проработал 32 года. Его
работа «Вторая сигнальная система и ее физиологические механизмы» (1969 г.) положила начало психолого-педагогическому методу
избавления от наркотических зависимостей.
Этот метод использовался для исцеления от
алкоголизма и курения огромного количества наших соотечественников. Геннадий
Андреевич основал общество «Оптималист». Правда, как и всё гениальное, в то
время, результаты работы Г. А. Шичко замалчивались. Чиновники, вставляли палки
в колеса, вместо оказания помощи. Г. А. Шичко умер в Ленинграде в начале 1986 г. в бедности и
безвестности. Умер в то самое время, когда по миру начал победоносное шествие
«Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра…
В основе метода гуманистического психоанализа Г. А. Шичко лежит также разработанная
им теория социального программирования
на вредные привычки.
Поведение человека во многом определяется
социальными стереотипами, которые закладываются в его сознание с детства, как
программы в ПК. Со временем эти программы переходят из сознания человека в его
подсознание и руководят его поведением в автоматическом режиме.
Люди рождаются некурящими. Но в
современном обществе принято курить. На основе ложных представлений о действии
табака формируется пагубная программа на курение. Со временем из этого семени —
программы — вырастет «дерево» вредной привычки
и физиологической потребности. В
подсознании формируются и закрепляются устойчивые стереотипы определённых
последовательностей действий в определённых ситуациях.
Чтобы освободиться от непосредственно
курения, необходимо разрушить в сознании и подсознании человека программу. Эту
программу нельзя убрать с помощью лекарств, иглоукалывания, гипноза и других
средств общепринятого воздействия. Сознание человека можно изменить только с
помощью слова.
Поэтому Г. А. Шичко при разработке
своего метода положил в его основу вторую сигнальную систему. То есть
воздействие слова «Услышанного», слова «Прочитанного» и слова «Произнесенного».
Им экспериментально доказано, что слово «Написанное перед сном»
действует на сознание и подсознание человека в большинстве случаев, значительно
сильнее всех других видов «Слова». Учитывая этот феномен, Геннадий Андреевич
применял социально-психологическое самоперепрограммирование с помощью написания
специальных дневников и самовнушений перед сном.
Методика Г. А. Шичко
глобальна и предполагает избавление от всех вредных привычек путём «перепрограммирования сознания». Курс
рассчитан на 10 занятий. Предполагается ведение подробных отчетов, дневников и
заполнение анкет как метод самоорганизации курсанта. Используются такие
психотехники, как внушение (в т. ч. в состоянии транса), самовнушение, НЛП.
Многие лекции сопровождаются аудио- и видеоматериалом.
Курс Г. А. Шичко базируется на
безусловной демократической основе. Даже во время перерывов не запрещается курить.
Только доброжелательное целенаправленное воздействие на сознание человека
исключительно доверительной информацией.
Это одна из немногих одобренных Русской православной церковью
программ, использующих обращение к подсознанию.
В
следующем выпуске мы поговорим ещё об одном популярном народном средстве.
На сегодня всё.
Жду от вас пожелания и замечания, а возможно и критику!
Ваше мнение по поводу какого-то способа, ваш личный опыт (даже отрицательный) будут интересны другим подписчикам и поучительны. Известные вам способы бросания курить могут кому-то конкретно помочь. Пишите.