Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Википедия способов бросить курить

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Александр Т.

Статистика

127 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Википедия способов бросить курить


Доброго времени суток!

С вами Логинов Александр и рассылка "Википедия способов бросить курить".

 

Сегодня мы рассмотрим с вами

 

Способ № 8. За компанию — способ бросить курить

Классификация: Народные средства

 

Можно бросать курить за компанию с кем-нибудь — приятелем, коллегой, даже любовницей. Если бросать вместе с кем-то, процесс покажется не таким мучительным. Условие одно — это обязательно должен быть человек, с которым вы проводите много времени. Для большей эффективности обязательно внедрите в ваш договор серьёзные санкции, лучше экономические. И никаких поблажек. И не жульничать.

Представители Канадской ассоциации пульмонологов также считают, что бросать курить надо за компанию. Чтобы легче перенести отказ от никотина, надо привлечь к этому мероприятию близкого курильщика.

Результаты исследования, опубликованные в New England Journal of Medicine показывают, что люди с большей вероятностью успешно бросят курить, если их друзья, коллеги, братья, сёстры или супруги начнут делать то же самое.

Например, когда бросает курить один из супругов, второй на 67 процентов чаще тоже отказывается от сигарет.

Также 36 процентов друзей бывшего курильщика, 34 процента коллег и 25 процентов братьев и сестёр тоже расстаются с вредной привычкой.

«Это исследование показывает, как люди влияют друг на друга, — говорят исследователи, — когда один человек бросает курить, это может оказать мощный эффект на его близких и знакомых».

 

В следующем выпуске мы рассмотрим один из медицинских способов, основанный на древней практике восточной медицины.

 

*     *     *     *     *

  

На сегодня всё.

 

Жду от вас пожелания и замечания, а возможно и критику!

 

Ваше мнение по поводу какого-то способа, ваш личный опыт (даже отрицательный) будут интересны другим подписчикам и поучительны. Известные вам способы бросания курить могут кому-то конкретно помочь. Пишите.

  

До скорой встречи.

С искренним уважением и пожеланием всего доброго,

Логинов Александр Николаевич

 г. Волгоград

E-mail: lan@masterlan.info

Сайт: www.masterlan.info

Обучающие и информационные электронные продукты

 

P.S. Если вам понравилась эта рассылка, пожалуйста, перешлите её своим друзьям. Внимание! Пересылка должна быть осуществлена только в полном виде.

 

Copyring (C) 2011 Логинов Александр Николаевич

Все права защищены.

 
В избранное