Википедия способов бросить курить. Способ 3. Леденцы, как способ бросить курить
Доброго времени суток!
С вами Логинов Александр и рассылка "Википедия способов бросить курить".
Сегодня мы рассмотрим с вами
Способ № 3. Леденцы, как способ бросить курить
Классификация: Народные средства
Здесь главное, как и с семечками, — отвлечь себя
от неотступных мыслей о курении. Каждый раз, когда захочется курить —
ешьте монпансье (это такие мелкие леденцы).
Леденец во рту мешает курению. Сосание леденца может
заменить ощущение сигареты во рту. Для этого лучше использовать мятные леденцы,
так как давно отмечено, что желание закурить после них становится меньше.
Фруктовые вкусы менее эффективны как отвлекающий манёвр, так как имеют меньшее
воздействие на органы дыхания и рецепторы полости рта.
Из разговоров в Интернете:
— Я рекомендую купить килограмм леденцов и носить с
собой везде! Когда захочется курить — сразу взять леденец!
— Леденцы, не выход. Проверено на себе. В неделю у
меня уходит почти килограмм, а толку мало. Согласен курить стал немного меньше.
Но как полный заменитель, вряд ли годятся.
В следующем
выпуске вы узнаете, что леденцы бывают и медицинскими.
*****
На сегодня всё.
Жду от вас пожелания и замечания, а возможно и критику!
Ваше мнение по поводу какого-то способа, ваш личный опыт (даже отрицательный) будут интересны другим подписчикам и поучительны. Известные вам способы бросания курить могут кому-то конкретно помочь. Пишите.