Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мода, красота, здоровье

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Создаем красивое тело" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
SenseiKa

Статистика

5 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Напитки из шиповника - на страже вашего здоровья


Напитки из шиповника – или как его еще называют дамасской розы, очень полезны для профилактики множества заболеваний.Напитки из шиповника обладают широким спектром действия на организм, но что особенно ценится в них – «перепить» их практически невозможно. Напитки из шиповника прописывали сибирские знахари, а в настоящее время о их пользе постоянного говорят физиотерапевты.

Польза напитков из шиповника

Шиповник среди своих «собратьев» розоцветных выглядит крайне скромно – у него нет ни красоты, ни потрясающего аромата, но именно в нем собрано больше всего полезных качеств, которые и использует человек. Плоды шиповникаиспользуются для добычи масла, которое по ценности приближается к облепиховому.

Основные полезные свойства плодов шиповника:

  • плоды шиповника богаты множеством витаминов и микроэлементов;
  • шиповник очень сильный антиоксидант;
  • напитки из шиповника обладают тонизирующим и общеукрепляющим действием;
  • повышаю иммунитет;
  • способствуют повышению гемоглобина;
  • шиповник помогает работе нервной системы;
  • стабилизирует сердечную деятельность и работу дыхательной системы;
  • напитки из шиповника можно употреблять при лихорадке, быстрой утомляемости.

Есть, однако, у напитков из шиповника и ряд противопоказаний. Так, например, шиповник не рекомендуется тем, у кого есть склонность к тромбофлебиту и образованию тромбов. Также с осторожностью напитки из шиповника стоит употреблять тем, у кого повышенная кислотность желудочного сока, язвенная болезнь или гастрит.

Как приготовить напитки из шиповника

Рецептов приготовлениянапитков из шиповникаочень много. Его можно использовать для заваривания травяного чая, приготовления компотов и настоев. Самый простой в приготовлении напиток из шиповника – это чай.

Для того, чтобы сделатьчай из шиповникавозьмите две чайные ложки сушеных плодов ягоды и залейте стаканом кипятка. Такой напиток из шиповника можно пить как простой чай трижды в день – он является отличным средством профилактики простудных заболеваний, так как содержит в больших количествах витамин С.

Ягоды шиповника также можно использовать для приготовления настоя. Положите 20 грамм плодов в стеклянную или эмалированную емкость, заварите стаканом кипятка и затем кипятите в течение примерно 10 минут. Полученному отвару дайте настояться сутки, затем профильтруйте через марлю. Полученныйнапиток из шиповника нужно пить дважды в день по четверти или половине стакана.

Для приготовления напитков из шиповника можно использовать не только эту удивительную ягоду, но и сочетать с другими, например, рябиной или черной смородиной. Кстати, не выбрасывайте ягоды, которые остались после приготовления напитков из шиповника – их можно отжимать через марлю и пить отвар. Шиповник – уникальное растение, которое уже многие века стоит на страже нашего иммунитета.
В избранное