Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение: пропущенное звено

  Все выпуски  

Похудение: пропущенное звено; ВЗБОДРИТЬ ГОРМОНЫ И ПОХУДЕТЬ


Формула «Ешь меньше, упражняйся больше» продолжает свое уверенное шествие по планете. Однако, если бы она была эффективна, то полными в наше время остались бы лишь самые отпетые лентяи. Тем не менее я не устаю повторять о том, что пропущенным звеном всех рекомендаций по похудению является гормональная регуляция образования жировых накоплений. Она же должна стать ключом,  который открывает механизмы сжигания жира.

В направлении управления гормональной регуляцией ведется множество исследований. Я постоянно освещаю все новинки на страницах рассылки. Все свежие публикации моментально оказываются в ящике моей электронной почты, а все новые книги приземляются на мой стол еще до того, как на их страницах высохнет краска.

Разнообразные знания и мнения по теме похудения важны и с той точки зрения, что одни и те же рекомендации не подходят абсолютно всем. Поэтому каждый должен найти то, что работает именно для него/нее. Эта задача требует особенно кропотливого подхода у людей старшего возраста. Тем не менее, в соответствии с законами физиологии, главная идея похудения остается неизменной: воздействие на гормональную регуляцию обмена веществ.

Уверена, что многие читатели знакомы с идеями похудения с помощью смещения кислотно-щелочной реакции крови. Сегодня о хочу осветить, как кислотность крови влияет на работу желез внутренней секреции. На это обратила внимание в своей недавно вышедшей книге под названием 60 seconds to Slim Michelle Cook. Эта книга вряд ли будет переведена на русский язык. О мнении миссис Cook по поводу эффективного похудения с моими дополнениями можно прочитать ЗДЕСЬ...

 

Ольга Ильинична Синева, канд.мед.наук                                          foodtohealth@gmail.com


В избранное