Ранее считалось, что с возрастом артроз неизбежно приходит, но есть множество различных способов приостановить этот процесс. Сегодня медицина не в состоянии излечить подобные болячки. Средства традиционной медицины – всевозможные антиревматики – способны лечить боль и воспаление, но они имеют массу побочных действий, начиная от болей в желудке до развития
язвы. Эффективным и безопасным методом является лечение артроза народными средствами.
Поражает артроз не только стариков, как принято считать. Он не щадит людей с избыточным весом и с плохой осанкой, имеющих искривления позвоночника; женщин,
любящих высокие каблуки; танцоров и спортсменов, чья жизнь связана с перегрузками; имеющих заболевания щитовидки или сосудов, страдающих сахарным диабетом и псориазом.
Во-первых, следует проводить щадящую гимнастику. Особенно подойдет плавание, упражнения в воде, водные процедуры.
Во-вторых, нормализовать свое питание. Не есть соленого, острого, меньше мяса, больше овощей, избегать вредных углеводов
(сахар, выпечка, шоколад). Желательно отказаться от алкоголя.
В третьих, постараться похудеть, избавиться от лишних килограммов, тем самым снизить нагрузку на суставы. Рекомендуется лечение голоданием.
В четвертых, принимать ванны с эфирными маслами, морской солью, серой, травяными отварами из зверобоя, эвкалипта, тимьяна, календулы, сандалового дерева. Ходить в баню и сауну, где похлестать себя березовым веничком – давно известное и популярное народное средство лечить подобный недуг. Успокоительным действием обладают ванны с настоем из клубней и стеблей топинамбура.
Ну и, конечно же, использовать всевозможные растирки, мази, компрессы, мочегонные очищающие чаи на основе лекарственных трав и других народных средств. Некоторые из них, признанные особо популярными, и предлагаем ниже.
Настойки, лекарственные чаи
Мочегонные чаи можно заварить из липового цветка, крапивы.
Противовоспалительные чаи получаются из тимьяна, зверобоя, череды.
Очищающие, восстанавливающие обмен веществ – из крапивы и березовой коры, брусники, душицы, мяты, шиповника.
Отвары из корня одуванчика, коры ивы, листьев берёзы и
лесной земляники, травы сабельника и тимьяна снимают отеки.
10 ч. ложек яблочного уксуса, принятого ежедневно во время еды в течение месяца, снимут хромоту, недвижимость суставов, уменьшат боль.
Небольшое количество порошка из корня одуванчика, запить водой, – бесплатное лекарство для очищения организма.
Растирки, компрессы, мази
Чудодейственные мази, растирки можно приготовить из лечебных растений и других безопасных продуктов, втирать в больные места. Эти простые народные средства снимут боль, вернут подвижность суставам, помогут в лечении.
Ягоды можжевельника, листья крапивы и коровье масло.
Измельченные корни хрена и вазелин.
Соль, сода, горчица сухая и
мед.
Спиртовая настойка из листьев каланхоэ, выдержанная в течение недели.
Растирка из девясила и водки, настоянная 12 дней в темной бутылке.
Но чаще всего при артрозе используют всевозможные компрессы. Они согревают сустав, снимают боль, нормализуют его работу. Приложив компресс на ночь, утром человек ощущает заметные улучшения.
Доктор Попов П.А. рекомендует использовать мел с кефиром.
Обычный кусковой мел измельчить, разбавить кефиром и полученную кашицу прикладывать на больное место. Сверху накрыть целлофаном или бумагой, забинтовать, укутать и оставить на ночь. Это очень простой и легкоосуществимый способ лечения. В основном, все компрессы делают также.
Хорошо действует компресс из картошки. Ее надо вымыть, измельчить, полученную кашицу прогреть на водяной бане, переложить в платяной мешочек и сделать компресс на ночь.
Медицинский спирт 5%, нашатырный спирт 10%, майский мед, медицинская желчь и
глицерин смешать и настоять 10 дней в темноте. Получится мазь для компрессов, которую перед применением надо нагреть, положить на салфетку и на сустав. Сделать компресс.
Также прекрасно помогают при лечении артроза компрессы из овсяных хлопьев (проварить 10 минут), листьев лопуха (измельчить) и свежих капустных листьев.
Эффект действия мази из медицинской глины и подсолнечного масла неоспорим. Мазь прикладывать на больное место на 1,5-2 часа, затем смыть, укутать и полежать. 2-3 недели
лечения, и сустав как новенький.
Если нет тромбоза, можно попробовать применить такое средство, как горчичники. Пчелиный мед слегка подогреть, нанести тонким слоем на чистое больное место, сверху приклеить туалетную бумагу. Горчичник быстро смочить и положить сверху на бумагу, накрыть пуховой подушкой. Боль проходит быстро. Главное, не заснуть и не получить ожога. При появлении красноты горчичник снять.
Все перечисленные средства народной медицины недороги, безопасны, легко осуществимы, и достаточно действенны. Нужно выбрать для себя подходящие, использовать их для лечения заболевания каждый день и артроз отступит.
PS: Если у Вас есть интересная тема для разговора или Вам помогло какое-либо немедикаментозное лечение суставов - поделитесь с нашими читателями своим рецептом, может быть он кому-то поможет также, как и Вам, и
в мире станет на одного счастливого человека больше. Свои письма присылайте на e-mail: prof-not@yandex.ru