Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как жить не болея

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Не болейте!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
14.03.2011
15:42:44
15:44:57
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Татьяна Картавенко

Статистика

520 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Как жить не болея 'Похудей-ка' -супердетокс-суп.


Как избавиться от 3-5 килограмм за 3 дня? Задача не только актуальная, но и легко выполнимая. Очередная дурилка, -скажите вы? А вот и нет! Мы предлагаем вам рецепт суперсупа «Похудей-ка», кушая только его в течение 3 дней без ограничения, вы как раз и попрощаетесь с лишними «кг». Для этого суперсупа вам понадобится:

 Лук порей средней величины – 1 шт; Морковь средней величины – 1шт; Стебли или корень сельдерея – 200 г; Соленый огурец средней величины – 1 шт; Фасоль черная или белая в собственном соку – 1 банка (200г).

Тщательно промываем лук порей, высушиваем кухонным полотенцем и мелко шинкуем. В посуду, в которой вы собираетесь варить суперсуп, наливаем 50 г любого рафинированного растительного масла. После того как масло разогреется по очереди закладываем в посуду накованные лук, морковь, сельдерей и огурец. Перемешав содержимое, слегка его подсахарите. Как только овощи дадут сок, накройте посуду крышкой на 5-7 минут и уменьшите степень нагрева до минимальной. Через 5 минут добавьте фасоль из банки и доведите объем супа очищенной водой до 3-3,5 литров. И вновь доведите до кипения. После 3-5 минутного кипения суп можно выключить. После чего дайте ему настояться еще 10-15 минут.

Особенно это хорошо получается, если вы берете кастрюлю с многослойным термоаккумулирующим дном. Суперсуп «Похудей-ка» можно подавать с нежирной сметаной, если вы предпочитаете первые блюда в горячем виде. Он так же чудо как хорош и в холодном виде с добавлением кислого молока или ряженки. К этому супу замечательно подойдут гренки из отрубного хлеба, ржаные сухарики, любой недрожжевой хлеб.

Обращаем ваше внимание, что суперсуп «Похудей-ка» является прекрасным очищающим кишечник средством. Поэтому не забывайте о «путях отхода». Суперсуп «Похудей-ка» является на наш взгляд прекрасной домашней альтернативой дорогостоящим новомодным диетам – детоксам. Убедитесь в этом сами и худейте вместе с нами. С уважением к вам, авторы «Школы безопасного здоровья доктора Картавенко» - Татьяна и Виктор Картавенко.

 Напоминаем вам, что любой свой вопрос вы можете задать доктору Картавенко В.В. прямо на сайте: www.doktor-kartavenko.ru

В избранное