Конечно, можно похудеть на 7-10 килограмм и за несколько дней, но причинив своему организму большой вред. Что же включает в себя здоровоепохудение?
Фигуре народной артистки России Ларисы Долиной могут позавидовать даже молодые девушки. В свои 55 лет, имея природную склонность к полноте артистке удается оставаться в идеальной форме. Быть стройной помогает специальная диета и невероятная сила воли. Избавиться от лишнего веса Долиной помогла кефирная диета, секретом которой она поделилась.