Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Линия здоровья

  Все выпуски  

Линия здоровья - Беременность и спорт


 2014-01-23;2014-01-23 15:10
 

Беременность и спортЗаниматься физической культурой во время беременности: можно и даже нужно. Ведь физические упражнения способствуют устранению болей в пояснице и суставах, которые появляются при беременности, улучшают кровообращение, обменные процессы, устраняют утомляемость и слабость. Регулярные занятия спортом, позволяют подготовить женский организм к сложному процессу – родам. Ведь роды требуют от женщины много физических сил. Физические упражнения: позволяют держать тело в тонусе и не позволяют набрать лишний вес, а это очень важно, как для ребенка, так и для его мамы. Замечено, что женщины, которые занимались спортом в период беременности, рожают более выносливых и здоровых детей.

Подробнее ...

 http://healthline.me/

evritmia@ukr.net

Автор рассылки:  Oleg Neit

 

 


В избранное