Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Как правильно выбрать контактные линзы



Как правильно выбрать контактные линзы
2017-01-31 21:00

Контактные линзы — замечательное изобретение человечества. Благодаря линзам миллионы людей, страдающих аномалиями зрения, могут жить полноценной жизнью, практически не замечая своего заболевания. Однако, чтобы ношение контактных линз было гладким, необходимо правильно подобрать их и соблюдать простые, но важные правила использования этих миниатюрных устройств.



8 стратегий, которые помогут предотвратить рак
2017-01-31 21:00

Безусловно, рак — это страшно. По данным Всемирной организации здравоохранения, в России на долю раковых заболеваний приходится около 16% смертей ежегодно. К счастью, есть много факторов, которые вы способны контролировать, чтобы снизить риск возникновения этих заболеваний. Даже если вы родились в семье, многие члены которой страдали раком, только ваш ежедневный личный выбор определяет, насколько здоровы вы будете завтра и, возможно, в ближайшие 30–50 лет. Конечно, не стоит смотреть на рак упрощенно. Но имеет смысл скорректировать существенные для этого заболевания факторы образа жизни, которые зависят только от нас.



7 упражнений йоги для пальцев, которые помогут сохранить здоровье организма
2017-01-31 21:00

Наверняка вы заметили, что в особенно эмоциональные моменты мы интуитивно сжимаем кулачки, скрещиваем пальцы или складываем ладони лодочкой в надежде на наилучший исход. Так рефлекторно мы выражаем свое эмоциональное состояние и помогаем организму преодолеть трудности или выразить радость.



В избранное