Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Естественный вес: почему худеть нужно не всем



Естественный вес: почему худеть нужно не всем
2016-12-01 21:00

Иногда мы тратим слишком много усилий, чтобы избавиться от нескольких килограммов. Действительно ли эти килограммы лишние? И что означает выражение «нормальный вес»?



Материал, который должен прочитать каждый. Как повысить иммунитет
2016-12-01 21:00

Укрепить, поднять, поддержать иммунитет — кажется, любой человек, который задумывается о своём здоровье, считает, что без таких мер не обойтись. У современной медицины на этот счёт другое мнение. Какое — объясняет Даша Саркисян.



Клетчатка: в чем её польза и в каких продуктах она содержится
2016-12-01 21:00

Многие из вас наверняка слышали о пользе клетчатки в регулировании работы кишечника. Однако у этого важного компонента здоровой диеты есть масса других не менее выдающихся свойств. Сегодня расскажем о них, а также предложим готовый список продуктов с самым высоким содержанием клетчатки. Итак, начнём.



В избранное