Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Продукты, полезные для здоровья глаз



Продукты, полезные для здоровья глаз
2016-07-14 21:00

Обычно вопросы здоровья глаз вращаются вокруг того, какие очки надевать для работы за компьютером и какие упражнения выполнять для расслабления глазных мышц. Но часто мы забываем, насколько важно при этом правильно питаться. Цельные продукты содержат вещества, которые отвечают за питание разных областей наших глаз и помогают предотвратить такие проблемы, как возрастная макулярная дегенерация, катаракта и куриная слепота.



Риски и опасности купания в «диких» водоёмах
2016-07-14 21:00

Для многих летом «отдыхать» означает «купаться». При этом практически в любом водоеме можно подхватить что-нибудь коварное и заразное.



Фитнес для лица: больше, чем просто гимнастика
2016-07-14 21:00

Уход за лицом не может ограничиваться косметикой. Ведь наша кожа крепится к мышцам, добраться до которых не способен ни один крем. «Именно постоянное перенапряжение одних и нетренированность других мускулов — причина появления второго подбородка, носогубных складок и многих других признаков старения. Так что нашему лицу зарядка нужна не меньше, чем телу», — уверена Алена Россошинская.



В избранное