Казалось бы, такие мелочи, как поза или одежда для сна — это такие мелочи, что внимание на них обращать не стоит. Но это далеко не так. Дело в том, что именно такие мелочи и влияют на наш сон.
У каждого из нас есть психика, за состоянием которой нужно следить. И в жизни абсолютно каждого человека хотя бы один раз случалась ситуация, для решения которой была необходима помощь психолога, психотерапевта, а временами и психиатра. Вот только люди, очутившись в кризисном состоянии, предпочитают не визит к врачу, а посиделки за бутылкой водки, душевный разговор с друзьями и... общение с гадалкой. И немногие догадываются, чем это может обернуться для психики.