Знаете для чего вообще нужна психотерапия? Для проживания реальности, правдивой, настоящей реальности. Правды о своем детстве, или правды об отношении к тебе партнера. Не так просто вспомнить эту правду, осознать ее и пережить осознанное. Это нельзя сделать усилием воли и ума. Эту реальность очень опасно осознавать сразу, всю целиком — можно просто умереть от боли, или не справится с собой.
Что-то начинать всегда невероятно трудно, хотя со стороны всё кажется элементарным. Многие вспомнят себя или своих знакомых. Даже поход в бассейн или спортзал может стать таким запоминающимся, что... Да чего рассказывать? Лучше один раз увидеть.
Биологически активные добавки (БАДы) за последние десятилетия так основательно вошли в нашу жизнь, что, кажется, уже невозможно найти человека, который хоть раз их не попробовал.