РАБОТАЯ ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ, публикуя свои статьи и выступая с лекциями по мотивации, я помогаю десяткам тысяч людей улучшать здоровье с помощью доступных тренировок. Я объясняю всем, как с удовольствием тренироваться в любой обстановке, от конференц-залов и спален до солнечных пляжей и снежных вершин, в самолетах и поездах — везде. Время для короткой программы из простых упражнений может найти каждый — я помогал с этим и профессиональным спортсменам, и детям с лишним весом.