Инсульт был известен как серьезное заболевание еще много веков назад. Впервые его признаки описал Гиппократ. Название этому заболеванию — апоплексия, дал античный ученый Клавдий Гален. В переводе с греческого этот термин означает «удар». Именно так — неожиданно и стремительно проявляет себя инсульт.
Вот и наступило долгожданное лето — теплое, солнечное, иногда немного жаркое, но для многих из нас желанное. Тяжелые шубы и куртки наконец-то отправлены в гардеробные комнаты, кладовки и на вместительные антресоли шкафов; на смену деловым костюмам и джинсам пришли сарафаны, легкие брюки, короткие юбки, шорты и яркие майки.
Йога — это древняя система самосовершенствования духа, эмоций и тела. Её главная цель заключается в достижении гармонии между физической и духовной составляющими. Практика йоги одновременно работает над всеми аспектами жизни, начиная с состояния мышц и заканчивая подсознательными желаниями. Йога для начинающих дома позволит освоить азы этой системы и поможет вам по-новому взглянуть на своё тело.