«Сладкое полезно для мозга...» — с раннего детства мы часто слышим это утверждение и, принимая его как аксиому, редко отказываем себе в удовольствии скушать соблазнительное пирожное или шоколадную конфету, хотя не менее часто можно услышать и противоположное — сладкое вредно для здоровья... Так что же является правдой? Давайте разберемся.
В последнее время специалисты очень часто дискутируют на тему пользы и вреда такого популярного продукта, как морская капуста, ее научное название — ламинария. Давайте здесь и сейчас разбираться в этом.