Меньше года назад фитнес-клуб World Class Almaty поставил себе целью открыть на территории нашего любимого города Алматы сеть бесплатных оборудованных площадок для уличных тренировок. И уже 13 мая 2014 года первый шаг к этой цели был сделан, состоялось открытие первой площадки Street Workout в парковой зоне ТРЦ MEGA.
Согласно древним ведийским писаниям считалось, что душа (атма) пребывает в заключении у пяти жизненных потоков: поток тонкой воды, поток тонкого воздуха, поток тонкого огня, поток тонкого эфира и земли. И лишь Хатха йоге под силу освободить атму из плена ради достижения самадхи, то есть просветления.