Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Фитнес и гигиена: что необходимо учесть



Фитнес и гигиена: что необходимо учесть
2014-08-19 22:00

Фитнес получил огромную популярность в наши дни. К этим занятиям относится шейпинг, силовой фитнес, аэробика. Необходимо тщательно следить за чистотой тренажерных залов, особенно это касается влажной уборки. Необходимо проводить постоянный клининг, дезинфекцию залов, раздевалок, душевых и т. д. Личные вещи посетителей должны содержаться в полном порядке.



Мне очень не хочется стареть! А вас — не пугает старость?
2014-08-19 22:00

Нет, ну мы все, конечно, не любим о ней думать... Вот и я очень даже хотела бы встретить её как можно позже, мимоходом. Улыбнуться коротко и свернуть на соседнюю улицу, а там затеряться в толпе. Только мы знаем встречи не избежать. Так стоит ли пугаться? Мы желаем друг другу долгих лет жизни как самого лучшего. И большую часть нашей жизни мы проводим в зрелом, а если повезёт в очень зрелом возрасте. Так как же нам жить долго, взрослеть и радоваться этому?



Как делать массаж спины (видео урок)
2014-08-19 22:00

Каждый из нас сталкивался с таким понятием как боль, которая является сигналом, предупреждающим, что в нашем организме происходят некие изменения. 



В избранное