Ультрафиолет разрушает кутикулу, она перестает выполнять защитную функцию, поэтому волосы теряют упругость, плохо укладываются, а кончики начинают сечься. Также солнечные лучи разрушают красящие пигменты, поэтому волосы выцветают, а если солнца слишком много, то выгорают.
ТРИПТОФАН — незаменимая аминокислота, значит, для его пополнения есть единственный источник — пища. Триптофан в организме человека непосредственно преобразуется в серотонин — соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. Серотонин, в свою очередь, является предшественником мелатонина, регулирующего биологические часы.