Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Криотерапия: исцеление холодом



Криотерапия: исцеление холодом
2014-06-30 22:00

Основной постулат криотерапии — исцеление холодом. Но ведь сама наша природа опасается низких температур...



Закаливание малышей в летний период
2014-06-30 22:00

Для каждой мамочки самым главным является здоровье ее малыша. Ведь даже самая обычная простуда вызывает огромную тревогу. Разумеется, каждая мамочка старается максимально защитить своего ребенка от любой болезни. Одним из наиболее эффективных способов укрепить здоровье каждого ребеночка является закаливание. И идеально подходящим временем для начала процедур является лето. 



Упражнения с фитболом для беременных
2014-06-30 22:00

Фитбол — большой упругий мяч от 55 до 75 см в диаметре, используемый для занятий аэробикой. Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия.



В избранное