Занятия йогой в раннем возрасте является хорошей привычкой и будет держать вас вдалеке от любой проблемы со здоровьем на более поздней стадии в вашей жизни. Йога поможет вам преодолеть много проблем со здоровьем и поможет вам остаться моложе, управляя вашим телом. Однако если вы не могли сделать этого тогда, в юные годы, а теперь в вашем воспитании детей не присутствует йога, могу смело вам сказать, что ни когда не поздно.
Личная гигиена — отнюдь не прихоть и не путь лишь к тому, чтобы доставлять другим (равно как и себе самому) чисто эстетическое удовольствие. Следование ее нормам важно также с точки зрения здоровья, ибо предохраняет от многих недугов.