Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Как быстро уснуть?
|
Как быстро уснуть? 2014-03-17 22:00  Наверняка, у каждого из нас бывают дни, когда утомишься настолько сильно, что единственным желанием остается уложить голову на подушку и побыстрее отключиться. И вот, наконец-то, заветный момент настал. В спальне темно и тихо, голова уютно покоится на подушке, а сна — как не бывало. Наоборот, в сознании начинает вертеться калейдоскоп из проблем, обрывков мыслей, неясных образов. Вы начинаете искать себе оправдания, сравнивать себя со своими обидчиками, жалеть себя, измышлять страшные планы мести. Как вылечить герпес на теле и на губах? 2014-03-17 22:00  Просыпаетесь утром — а на губах неприятный зуд и маленькие пузырьки... Как часто нам приходится огорчаться из-за герпеса, который как всегда «вылез» в самый неподходящий момент. Но это лишь малая толика неприятностей, которые доставляет нам безобидная на первый взгляд болячка. Вирус герпеса, лишь раз попав в организм человека, поселяется там навсегда. Заражаются люди моментально, и уже не могут изгнать этот вирус. 6 фактов о музыке 2014-03-17 22:00  Врачи Древней Греции использовали музыку для расслабления, улучшения качества сна и уменьшения боли. Американские индейцы, представители африканских племен сопровождали целительные ритуалы песнопениями. Оказалось, это не лишено смысла. В ходе эксперимента, проведенного на базе Центральной больницы Массачусетса (США), было замечено, что пациенты кардиологических отделений, слушавшие музыку в течение 30 минут, имели лучшие жизненные показатели, нежели те, что коротали дни в тишине. Лица, перенесшие аортокоронарное шунтирование и/или замену аортального клапана и слушавшие музыку в первый день после вмешательства, также имели более высокий уровень гормона окситоцина в крови и испытывали меньше стресса. |
| В избранное | ||
