Во время рабочего дня вы много времени проводите на ногах, и к концу дня они отекают и гудят? Или, наоборот, весь день проводите в сидячем положении, и замедленное кровообращение приводит к возникновению отеков, а в ногах ощущается тяжесть? В обоих случаях очень полезным будет выполнение массажа ног, который улучшит кровообращение, снимет усталость и облегчит ноющую боль.
Слово «целлюлит» заканчивается на «ит», что означает воспаление. Вспомните: бронхит, ринит... Но воспаления в жировой ткани быть не может. На самом деле это комплекс нарушений, связанных с эндокринной системой. Плюс сбои в работе желудка и кишечника, малоподвижный образ жизни, переедание. Как следствие – лишний вес, а значит, застой в сосудистой системе и всех тканях.
Если у вас раскалывается голова на утро после шумной вечеринки с большим количеством алкоголя, поспешите принять меры. Привести в чувство помогут эти простые рецепты народной медицины.
Всем известно, что курение вредная привычка, но мало кто действительно задумывается насколько разрушительно ее действие на организм. В наши дни можно встреть даже курящую будущую маму, не опасающуюся за здоровье ребенка.
Если реалистка вдруг становится мечтательницей, экономная — расточительной, а любительница чипсов «зависает» в Интернете в поисках невиданных рецептов блюд, значит, приближается Новый год — время чудес, перемен «и создания кулинарных шедевров», — добавляет шеф-повар ресторана «Каравелла» Владимир Латушко.