Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Пять шагов к здоровому долголетию



Пять шагов к здоровому долголетию
2013-12-02 21:00

Каждый человек стремится быть здоровым. Меньше употреблять лекарств, дольше жить. Вести правильный образ жизни, чтобы уберечь себя от инсульта и инфаркта. Но прикладывать для этого усилия не очень хочется. Всегда побеждает лень, когда речь заходит об улучшении качества своей жизни. Но всего-то и надо сделать несколько шагов к здоровому образу жизни. И шаги эти совсем простые:



В чём польза цитрусовых?
2013-12-02 21:00

Апельсины, мандарины, лимоны — частые гости на нашем столе. Они не только очень вкусны, но и необычайно полезны. Далеко не каждый знает все о целебных свойствах цитрусовых и о том, что они могут заменить лекарства, а при регулярном употреблении предупредить появление многих болезней и повысить общий тонус организма.



Физические нагрузки и маятник настроения
2013-12-02 21:00

Спорт помогает поддерживать хорошее настроение. Но «скачки» нагрузок могут качнуть маятник настроения в другую сторону.



Красные точки на теле - что это может быть?
2013-12-02 21:00

Часто некоторые люди сталкиваются с появлением красных точек на теле и что это такое, никак не могут понять.



ТОП-6 новых рецептов салатов на Новый год
2013-12-02 21:00

Хотите, чтобы гости восхищались вашим кулинарным мастерством? Тогда экспериментируйте и удивляйте! 



Как избавиться от веснушек
2013-12-02 21:00

Веснушки имеют наследственную предрасположенность. Появляются на открытых частях тела в виде мелких пятнышек от светло-желтого до коричневого цвета.
Их появлению способствуют весенние солнечные лучи; веснушки держатся все лето, зимой пропадают или бледнеют.



В избранное